A medida que un número cada vez mayor de personas se identifican como no binarias, crece la investigación sobre cómo afecta a su experiencia de imagen corporal y aceptación de sí mismos. Aunque muchos estudios se han centrado en aspectos físicos de la transición, como las cirugías y la terapia hormonal, sólo unos pocos han estudiado los efectos psicológicos de la disforia de género y los problemas que enfrentan quienes la experimentan. Este artículo examinará los factores sociales, culturales y psicológicos que contribuyen a la auto-aceptación corporal de las personas transgénero, proporcionando una comprensión de las realidades de la vida de este grupo de población único.
Un estudio encontró que las personas transgénero a menudo enfrentan mensajes negativos sobre su cuerpo de la sociedad, lo que puede afectar su sentido de aceptación.
Cuando se les pregunta qué les gustaría cambiar en su apariencia, los participantes generalmente respondían a los deseos impuestos por la sociedad de agrandar sus pechos, narices más pequeñas y otras características vistas como más condicionalmente atractivas. Tales expectativas no son exclusivas de las mujeres cisgénero, pero también son aplicables a los hombres; un participante describió una sensación de presión para ser muscular, a pesar de haber sido nombrado mujer al nacer. Estos estándares internalizados pueden llevar a una imagen corporal negativa y a una baja autoestima, incluso si las personas son sometidas a intervenciones quirúrgicas o médicas que responden a estos ideales.
Muchas personas transgénero enfrentan discriminación debido a su identidad de género, incluso en los centros de salud donde se les puede negar el acceso a servicios relacionados con su transición. Esto puede llevar a una falta de atención positiva en los problemas de salud mental que surgen durante el período de transición, lo que agrava los ya altos niveles de depresión y ansiedad entre las personas transgénero. El estrés asociado con la orientación en un mundo hostil puede afectar aún más la imagen del cuerpo, causando que algunos experimenten vergüenza o vergüenza debido a su forma física.
Las personas transgénero han encontrado diferentes estrategias para hacer frente a estos desafíos, incluyendo la construcción de relaciones positivas con amigos y familiares que los apoyan, que confirman su identidad. También pueden realizar actividades como ejercicio físico o expresión artística que promuevan la encarnación y la conexión con su cuerpo.
Encontrar profesionales de la salud aprobadores o unirse a comunidades en línea centradas en el bienestar de las personas transgénero puede proporcionar la verificación y los recursos muy necesarios.
Es fundamental reconocer que la auto-aceptación corporal es un proceso complejo que se ve afectado por múltiples factores, entre ellos las normas sociales, las creencias culturales, la experiencia personal y el estado psicológico. A medida que continuamos comprendiendo las necesidades únicas de esta población, es importante desarrollar un ambiente que respalde el derecho de todas las personas a expresarse de manera creíble y libre, sin temor a ser condenadas o estigmatizadas.
¿Qué factores sociales, culturales y psicológicos contribuyen a la aceptación corporal entre las personas transgénero?
Los estudios demuestran que el reconocimiento cultural, la representación en los medios de comunicación y el bienestar psicológico desempeñan un papel crucial en la promoción de la aceptación corporal entre las personas transgénero. El estudio encontró que las personas transgénero que experimentaron un mayor nivel de congruencia de identidad de género (es decir, su percepción de sí mismas según su identidad de género) reportaron un mayor nivel de atractivo físico y satisfacción con su cuerpo en comparación con las personas con un menor grado de congruencia de identidad (Brown et al., 2014).