El despliegue es una parte integral de la vida militar que implica estar fuera de casa durante largos períodos de tiempo. Durante este período, las parejas permanecen solas para cuidar de sí mismas y de sus familias sin el apoyo de sus cónyuges u otros significativos. La separación puede no ser fácil, ya que es un momento de incertidumbre y soledad. Superar las dificultades y gestionar el estrés se convierten en aspectos críticos para ayudar a reducir el impacto negativo del despliegue en la vida de los miembros de la familia.
La percepción de fiabilidad del socio influye en la superación de las dificultades y la gestión del estrés durante la implementación. Este artículo discute cómo esta percepción influye en la respuesta de las parejas a los estresores de despliegue.
La falta de fiabilidad percibida de la pareja durante el despliegue conduce a la ansiedad y la depresión, lo que afecta negativamente a la gestión del estrés. Los socios que dudan de la fiabilidad de sus socios pueden preocuparse por su bienestar y sus planes de futuro. Esto resulta en niveles más altos de distensión, lo que aumenta la probabilidad de que presenten síntomas depresivos y trastorno de estrés postraumático.
Les resulta difícil confiar en sus parejas, lo que se traduce en mayores niveles de estrés. A estas personas les cuesta sobrellevar el periodo de despliegue porque temen que sus socios puedan abandonarlos si algo sale mal. La falta de fe en su pareja también influye en la intimidad y la sexualidad.
Pueden evitar momentos íntimos por temor a que ocurra algo que pueda hacer que pierdan la sociedad.
Las parejas con altas expectativas de lealtad de sus parejas tienden a tener estrategias positivas para superar dificultades, como buscar apoyo social de amigos o familiares. Estas estrategias proporcionan comodidad emocional y fortalecen las relaciones entre parejas. Además, tienen menos posibilidades de desarrollar problemas de salud mental, como ansiedad y depresión, debido a su confianza en el compromiso del otro. Además, pueden comunicarse eficazmente con respecto a los problemas de despliegue, ya que existe una sensación de seguridad en la relación. Como resultado, manejan el estrés al desplegarse, hablando abiertamente de sus sentimientos sin preocuparse por las consecuencias.
Aquellos cuyos socios son confiables tienen mejores habilidades de gestión del estrés que aquellos cuyos socios no lo son. Se cuidan física, emocionalmente, mental y espiritualmente, reduciendo los niveles de estrés durante el período de despliegue. Además, esta positividad influye en su trabajo, ya que se centran en sus responsabilidades en lugar de preocuparse por lo que sucede en casa. A la inversa, las asociaciones poco fiables conducen a una mala gestión del tiempo, lo que dificulta el funcionamiento óptimo de las parejas.
La percepción de fiabilidad de los socios influye en la superación de las dificultades y la gestión del estrés durante la implementación. Por lo tanto, es fundamental que los militares fomenten la confianza y la lealtad entre los asociados antes del despliegue para minimizar el impacto negativo en la vida familiar.
¿Cómo influye la percepción de la fiabilidad del socio en la superación de las dificultades y la gestión del estrés durante la implementación?
Cuando el personal desplegado considera que sus socios son confiables, se sienten más protegidos y reciben apoyo, lo que puede conducir a mejores estrategias para superar las dificultades. Esto se debe a que la confianza y el apoyo mutuo son esenciales para una gestión eficaz del estrés. Los socios que creen que su ser querido estará allí cuando sea necesario pueden hacer frente mejor a la preocupación por la separación, la soledad y otros problemas relacionados con el despliegue.