La abstinencia emocional causada por el trauma se refiere a la respuesta de una persona a un evento traumático que resulta en la supresión de pensamientos, sentimientos, recuerdos y experiencias relacionadas con el evento. Esto puede ocurrir debido a diversas causas, como miedo, vergüenza, culpa, ansiedad, disociación, entumecimiento, conmoción e impotencia. Cuando esto sucede, la persona puede alejarse de otros, incluyendo a su pareja (compañeros), y evitar discutir cualquier cosa relacionada con un evento traumático. Como resultado, se produce una disminución de la comunicación entre los socios, lo que se traduce en una menor satisfacción relacional y confianza mutua. El efecto de la abstinencia emocional causada por el trauma en la comunicación sexual es multifacético y requiere una cuidadosa consideración.
Esto afecta a la comunicación, creando distancia entre los socios. La suspensión a menudo implica un cambio de atención de otra persona a sí misma o a experiencias pasadas. Esto puede dificultar la comunicación emocional y sexual de las parejas. En segundo lugar, puede conducir a evitar temas y acciones relacionados con la intimidad.
Cuando se les pregunta acerca de sus deseos o fantasías, pueden dar respuestas vagas o no decir nada en absoluto. En tercer lugar, esto puede conducir en general a un menor interés en el sexo. Esto puede deberse a una disminución de la libido (deseo sexual) o dificultades durante el sexo. En cuarto lugar, puede causar malentendidos y malentendidos. Los socios pueden interpretar el comportamiento de cada uno de manera diferente, lo que resulta en confusión y frustración. En quinto lugar, podría crear barreras en las negociaciones sobre fronteras y palabras seguras.
Esto puede conducir a una falta de vulnerabilidad y apertura, lo que dificultará que los socios compartan libremente sus sentimientos y necesidades. Todos estos factores pueden afectar negativamente a las relaciones, ya que los socios se sienten desunidos y sin apoyo.
Con el apoyo y tratamiento adecuados, las personas que han experimentado una abstinencia emocional causada por un trauma pueden superar estos obstáculos y reconstruir sus relaciones. Pueden aprender a comunicarse mejor, negociar las fronteras y generar confianza de nuevo. Es importante recordar que cada uno responde a la lesión de manera diferente y que la recuperación lleva tiempo. Por lo tanto, la paciencia, la comprensión y la compasión son vitales para apoyar a alguien en este proceso.
La abstinencia emocional causada por el trauma tiene un impacto significativo en la comunicación sexual, la satisfacción de la relación y la confianza mutua. Al resolver estos problemas y brindar apoyo, las personas pueden reconectarse con su (s) pareja (s), curarse de una lesión pasada y desarrollar una relación sana y plena.
¿Cómo afecta la abstinencia emocional causada por el trauma a la comunicación sexual, la satisfacción con las relaciones y la confianza mutua?
La abstinencia emocional causada por el trauma puede tener un impacto significativo en la comunicación sexual, la satisfacción con las relaciones y la confianza mutua entre las parejas. En primer lugar, las personas que experimentan traumas pueden luchar contra la revelación emocional y la expresión de sus necesidades sexualmente debido al miedo al rechazo o la condena. Esto puede conducir a una menor intimidad sexual y una menor satisfacción en la relación.