¿Cómo afecta la espera de separación o el peligro a la toma de decisiones sexuales?
La atracción sexual está determinada por un sistema de recompensa cerebral que libera neurotransmisores como la dopamina cuando alguien encuentra a alguien atractivo. Esto nos hace sentir bien y nos anima a buscar más placer. Anticipar la separación puede hacer que sea difícil enfocarse en el sexo porque rompe ese sentimiento de placer y motivación. También activa hormonas del estrés que dificultan el pensamiento claro y la respuesta rápida. El peligro aumenta la conciencia y el riesgo, pero también puede conducir a decisiones impulsivas sobre el comportamiento sexual que podemos lamentar más adelante.
Algunos estudios sugieren que las personas que van a estar separadas de su pareja durante mucho tiempo están menos interesadas en el sexo que las que no lo están. La separación puede causar síntomas físicos como palpitaciones y sudoración que interfieren con la excitación. Las personas que temen quedarse solas a menudo buscan encuentros rápidos o encuentros casuales para distraerse de las emociones negativas. Pero estas conexiones «seguras» rara vez las satisfacen emocionalmente y pueden aumentar su sensación de aislamiento.
La expectativa de peligro puede conducir a un aumento de los niveles de cortisol, una hormona asociada con reacciones de «lucha o corre». Los niveles más altos de cortisol reducen la libido, dificultando la inclusión o concentración durante el sexo. Es por eso que los soldados a veces sufren disfunción eréctil después de regresar a casa de la batalla. En situaciones de peligro, las personas pueden arriesgarse a lo que normalmente no van, por ejemplo, tener relaciones sexuales sin protección con desconocidos o tener comportamientos inseguros que pueden propagar la enfermedad.
La espera de separación o peligro cambia la química cerebral involucrada en la toma de decisiones sexuales, afectando nuestra percepción de riesgo y recompensa. Nos volvemos más sensibles a las amenazas potenciales, lo que nos hace menos interesados en los placeres y más propensos a perseguir la satisfacción inmediata. Para evitar este efecto, ayuda a manejar el estrés con ejercicio, meditación o terapia antes de iniciar la actividad sexual. También ayuda a comunicarse abiertamente con los socios acerca de los miedos y los deseos.
¿Cómo afecta la espera de separación o el peligro a la toma de decisiones sexuales?
Esperar la separación o el peligro inminente puede tener un profundo impacto en el proceso de toma de decisiones humanas relacionadas con la actividad sexual. Los estudios han demostrado que las personas pueden participar en conductas sexuales de riesgo cuando se consideran en un estado de estrés o cuando sienten que su vida está en peligro.