The Effects of Repeated Separations on Service Members 'Understanding of Stability and Long-Term Commitment
El personal de servicio se enfrenta a repetidas separaciones con sus seres queridos durante el despliegue militar. Estas divisiones pueden tener un profundo impacto en su comprensión de la estabilidad y las bases emocionales del compromiso a largo plazo. En este artículo veremos cómo afecta esta división a la percepción y compromiso de los miembros de seguridad, y qué pasos pueden tomar para lidiar con ellos.
Impacto de la re-separación en la estabilidad
Cuando los miembros del servicio se separan repetidamente de sus socios, esto puede romper el sentido de estabilidad y previsibilidad que son esenciales para una relación sana. Esto puede generar una sensación de inseguridad y ansiedad, así como dificultades para confiar en que la relación durará.
Si una pareja experimenta despliegues frecuentes, puede ser difícil planificar eventos futuros o tomar decisiones juntos sin preocuparse por otra separación. La falta de coherencia y fiabilidad en las relaciones puede generar confusión e incertidumbre, lo que puede socavar el compromiso.
La separación repetida puede tensar la comunicación y la intimidad entre las parejas. Cuando una persona está ausente, otra puede sentirse aislada y sola, lo que conduce a un aumento del estrés y conflictos cuando se reencuentran. Esto puede crear un ambiente donde se hace difícil conectarse emocional y físicamente, debilitando la base de la relación.
La falta de contacto físico puede conducir a una menor satisfacción sexual, destruyendo aún más el vínculo entre las parejas.
Estrategias para superar las separaciones repetidas
Para hacer frente a las consecuencias de las separaciones repetidas, el personal de servicio puede implementar diferentes estrategias. Un enfoque es establecer límites claros y expectativas antes del despliegue, como establecer límites a la frecuencia de comunicación o planificar eventos especiales durante la reunión. Otra estrategia es buscar el apoyo de amigos, familiares o profesionales de la salud mental que entiendan la vida militar. Los miembros del servicio también pueden dar prioridad a técnicas de autocuidado como el ejercicio, la meditación o los pasatiempos para reducir el estrés y la ansiedad.
Las parejas pueden recibir capacitación previa al despliegue para prepararse para la separación y desarrollar habilidades para comunicarse eficazmente y resolver problemas durante los períodos de separación.
Una nueva separación puede afectar significativamente la percepción de los miembros del servicio sobre la estabilidad y los fundamentos emocionales del compromiso a largo plazo. Para resolver estos problemas de manera efectiva, las personas deben tomar medidas activas para mantener sus relaciones y su bienestar personal durante todo el despliegue. Mediante la introducción de mecanismos para superar las dificultades, la búsqueda de apoyo y el desarrollo de hábitos saludables de comunicación, el personal militar puede orientarse hacia los problemas únicos de la vida militar y aumentar la resiliencia de sus relaciones.
¿Cómo afecta la re-separación a la comprensión de los empleados de la estabilidad y los fundamentos emocionales del compromiso a largo plazo?
Se encontró que la re-separación tiene un impacto significativo en la percepción del personal del servicio de estabilidad y los fundamentos emocionales del compromiso a largo plazo (Crane & Cannon, 2014). Los estudios han demostrado que el re-despliegue puede llevar a una sensación de inestabilidad, ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático (TEPT) entre los militares (Saxe et al.