آثار الانفصال المتكرر على فهم أعضاء الخدمة للاستقرار والالتزام طويل الأجل
يواجه أفراد الخدمة انفصالًا متكررًا عن أحبائهم أثناء الانتشار العسكري. يمكن أن يكون لهذه الانقسامات تأثير عميق على فهمها للاستقرار والأسس العاطفية للالتزام طويل الأجل. في هذه المقالة، ننظر في كيفية تأثير هذا الفصل على تصورات الأعضاء للسلامة والالتزام، وما هي الخطوات التي يمكنهم اتخاذها للتعامل معهم.
تأثير إعادة الفصل على الاستقرار
عندما يتم فصل أفراد الخدمة بشكل متكرر عن شركائهم، يمكن أن يعطل الشعور بالاستقرار والقدرة على التنبؤ الضروري لعلاقة صحية. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بعدم اليقين والقلق، فضلاً عن صعوبة الثقة في أن العلاقة ستستمر.
إذا تعرض زوجان لعمليات نشر متكررة، فقد يكون من الصعب التخطيط للأحداث المستقبلية أو اتخاذ القرارات معًا دون القلق بشأن انفصال آخر. يمكن أن يؤدي الافتقار إلى الاتساق والموثوقية في العلاقات إلى الارتباك وعدم اليقين، مما قد يقوض الالتزام. يمكن أن يؤدي الفصل المتكرر إلى إجهاد التواصل والحميمية بين الشركاء. عندما يغيب شخص ما، قد يشعر شخص آخر بالعزلة والوحدة، مما يؤدي إلى زيادة التوتر والصراع عند لم شمله. يمكن أن يخلق هذا بيئة يصعب فيها الاتصال عاطفياً وجسدياً، مما يضعف أساس العلاقة.
يمكن أن يؤدي نقص الاتصال الجسدي إلى تقليل الرضا الجنسي، مما يؤدي إلى تدمير الرابطة بين الشركاء.
استراتيجيات التأقلم مع حالات الفصل المتكررة
للتعامل مع عواقب حالات الانفصال المتكررة، يمكن لأعضاء الخدمة تنفيذ استراتيجيات مختلفة. يتمثل أحد النهج في وضع حدود وتوقعات واضحة قبل النشر، مثل وضع حدود لتواتر الاتصالات أو جدولة الأحداث الخاصة أثناء لم الشمل. استراتيجية أخرى هي طلب الدعم من الأصدقاء أو العائلة أو المتخصصين في الصحة العقلية الذين يفهمون الحياة العسكرية. يمكن لأعضاء الخدمة أيضًا إعطاء الأولوية لطرق الرعاية الذاتية مثل التمرين أو التأمل أو الهوايات لتقليل التوتر والقلق.
يمكن للأزواج تلقي تدريب قبل النشر للتحضير للانفصال وتطوير المهارات للتواصل بشكل فعال وحل المشكلات خلال فترات الانفصال.
يمكن أن تؤثر الانفصالات المتكررة بشكل كبير على تصورات الأعضاء للاستقرار والأسس العاطفية للالتزام طويل الأجل. ولمعالجة هذه المسائل بفعالية، يجب على الأفراد اتخاذ خطوات استباقية للحفاظ على علاقاتهم ورفاههم الشخصي طوال فترة النشر. من خلال تنفيذ آليات التكيف، والسعي للحصول على الدعم، وتطوير عادات اتصال صحية، يمكن لأفراد الخدمة التغلب على التحديات الفريدة للحياة العسكرية وبناء المرونة في علاقاتهم.
كيف يؤثر الفصل المتكرر على فهم الموظفين للاستقرار والأسس العاطفية للالتزام طويل الأجل ؟
تبين أن إعادة إنهاء الخدمة لها تأثير كبير على تصورات الموظفين للاستقرار والأسس العاطفية للالتزام طويل الأجل (Crane & Cannon، 2014). أظهرت الدراسات أن إعادة الانتشار يمكن أن تؤدي إلى الشعور بعدم الاستقرار والقلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) بين الأفراد العسكريين (Saxe et al.