Después de tener un hijo, su relación pasa a una nueva fase. Teniendo en cuenta todos los cambios que se producen junto con ser padres, puede ser difícil que las parejas vuelvan a encontrar tiempo para sí mismas. Aquí viene la adaptación sexual. Esto se aplica a cómo las parejas ajustan su vida sexual después de convertirse en padres. La adaptación sexual no solo afecta a la frecuencia de la intimidad física, sino también a la calidad y profundidad de la comunicación entre los cónyuges.
Una forma de influir la adaptación sexual en la satisfacción de los cónyuges es aumentar los niveles de estrés. Los nuevos padres a menudo carecen de sueño, están estresados y sobrecargados de responsabilidades. Pueden sentir que les queda poco tiempo o energía el uno para el otro. Esto puede llevar a la frustración, la irritabilidad y el resentimiento que pueden tensar incluso el matrimonio más fuerte.
Además, el cuidado del recién nacido causa un daño emocional considerable a ambas parejas. Los padres necesitan el apoyo del otro durante esta transición.
La intimidad sexual es otra de las áreas afectadas por la adaptación sexual. Las parejas que han estado juntas durante algún tiempo pueden ya no experimentar atracción sexual entre sí debido a los cambios causados por la paternidad. El contacto físico se vuelve más limitado cuando se acostumbran a las responsabilidades parentales. Tal vez menos ganas de hacer cosas románticas, como agarrarse de las manos, abrazarse, besarse y tocar. Todos estos factores contribuyen a reducir la actividad sexual.
Sin embargo, algunas parejas reportan un aumento en la atracción sexual después de tener hijos. La emoción de crear vida trae un sentido más profundo de conexión y compromiso.
La adaptación sexual influye fuertemente en el aspecto emocional del matrimonio. Con todos los requisitos de paternidad, es fácil que las parejas depositen su relación en un largo cajón. La paternidad requiere atención, paciencia y sacrificio; sin embargo, mantener una comunicación sana con su pareja no debe ocupar un lugar trasero. Si la intimidad sufre, el vínculo emocional entre los cónyuges también lo sufre. Es importante que las parejas den prioridad a la comunicación, las noches de citas y otras formas de intimidad no sexual para mantener fuertes sus lazos.
En resumen, la adaptación sexual tiene un profundo impacto en la satisfacción en el matrimonio, la intimidad sexual y el vínculo emocional. Después del parto, es muy importante que las parejas trabajen juntas para incitar lazos físicos y emocionales. Esto puede incluir buscar ayuda profesional o simplemente buscar tiempo para conectarse sin distracciones. Al hacer esfuerzos y comunicarse, las parejas pueden pasar por esta etapa difícil y salir más fuertes que nunca.
¿Cómo afecta la adaptación sexual después del parto a la satisfacción en el matrimonio, la intimidad sexual y el vínculo emocional?
Hay pocos estudios sobre cómo la adaptación sexual después del parto afecta la satisfacción en el matrimonio, la intimidad sexual y las conexiones emocionales, pero generalmente se cree que estos factores están interrelacionados y pueden depender de cambios en los niveles hormonales, el bienestar físico y la salud mental. el estado de ambos socios.