بعد ولادة طفل، تدخل علاقتك مرحلة جديدة. مع كل التغييرات التي تأتي مع كونك آباء، قد يكون من الصعب على الأزواج إيجاد الوقت لأنفسهم مرة أخرى. هذا هو المكان الذي يأتي فيه التكيف الجنسي. يشير هذا إلى كيفية تعديل الشركاء لحياتهم الجنسية بعد أن يصبحوا آباء. لا يؤثر التكيف الجنسي على تواتر العلاقة الحميمة الجسدية فحسب، بل يؤثر أيضًا على جودة وعمق التواصل بين الزوجين.
إحدى الطرق التي يمكن أن يؤثر بها التكيف الجنسي على رضا الزوج هي زيادة مستويات التوتر. غالبًا ما يكون الآباء الجدد محرومين من النوم ومرهقين ومرهقين بالمسؤوليات. قد يشعرون أن لديهم القليل من الوقت أو الطاقة المتبقية لبعضهم البعض. يمكن أن يؤدي هذا إلى خيبة الأمل والتهيج والاستياء، مما قد يجهد حتى أقوى زواج. بالإضافة إلى ذلك، فإن رعاية المولود الجديد تلحق خسائر عاطفية كبيرة بكلا الشريكين. يحتاج الآباء إلى دعم بعضهم البعض خلال هذا الانتقال.
العلاقة الحميمة الجنسية هي مجال آخر يتأثر بالتكيف الجنسي. قد لا يشعر الأزواج الذين كانوا معًا لبعض الوقت بالانجذاب الجنسي لبعضهم البعض بسبب التغيرات التي تسببها الأبوة. يصبح الاتصال الجسدي أكثر محدودية عندما يعتادون على واجبات الأبوة والأمومة. ربما هناك رغبة أقل في القيام بأشياء رومانسية مثل الإمساك بالأيدي والعناق والقبلة واللمس. كل هذه العوامل تساهم في انخفاض النشاط الجنسي. ومع ذلك، أبلغ بعض الأزواج عن زيادة الرغبة الجنسية بعد إنجاب الأطفال. تجلب الإثارة في خلق الحياة إحساسًا أعمق بالتواصل والالتزام.
يؤثر التكيف الجنسي بشكل كبير على الجانب العاطفي للزواج. بالنسبة لجميع متطلبات الأبوة، من السهل على الأزواج وضع علاقتهم في الخلف. والأبوة تتطلب الاهتمام والصبر والتضحية ؛ ومع ذلك، فإن الحفاظ على اتصال صحي مع شريكك يجب ألا يأخذ مقعدًا خلفيًا. إذا عانت العلاقة الحميمة، كذلك العلاقة العاطفية بين الزوجين. من المهم للأزواج إعطاء الأولوية للتواصل الاجتماعي وليالي المواعدة وأشكال أخرى من العلاقة الحميمة غير الجنسية للحفاظ على روابطهم قوية. باختصار، للتكيف الجنسي تأثير عميق على الرضا الزوجي والحميمية الجنسية والتواصل العاطفي. بعد الولادة، من الأهمية بمكان أن يعمل الأزواج معًا لإحياء الروابط الجسدية والعاطفية. يمكن أن يشمل ذلك طلب المساعدة المهنية أو مجرد إيجاد وقت للتواصل دون إلهاء. من خلال بذل الجهد والتواصل، يمكن للأزواج تجاوز هذه المرحلة الصعبة والخروج أقوى من أي وقت مضى.
كيف يؤثر التكيف الجنسي بعد الولادة على الرضا الزوجي والحميمية الجنسية والتواصل العاطفي ؟
هناك القليل من الأبحاث حول كيفية تأثير التكيف الجنسي بعد الولادة على الرضا الزوجي والعلاقة الحميمة الجنسية والعلاقات العاطفية، ولكن يُعتقد عمومًا أن هذه العوامل مترابطة وقد تتأثر بالتغيرات في المستويات الهرمونية والرفاهية الجسدية والصحة العقلية. لكلا الشريكين.