El término bisexual se refiere a una persona que experimenta atracción sexual tanto hacia hombres como hacia mujeres. Esta atracción puede ser igualmente fuerte, pero también puede variar entre las personas en función de sus preferencias y experiencias. A pesar de ello, la sociedad suele tildar a los bisexuales de ilegibles e infieles, razón por la cual sienten vergüenza por su identidad. En consecuencia, se ven obligados a ocultar su verdadera identidad por temor a ser condenados por los demás.
Sin embargo, ocultar su identidad puede dar lugar a conflictos psicológicos que afectan a los patrones de proximidad y sostenibilidad a largo plazo.
En primer lugar, las personalidades bisexuales pueden luchar para encontrar parejas que entiendan y acepten su identidad. Pueden sentir que tienen que elegir entre ser fieles a sí mismos o actuar con sus valores para encajar en las normas de la sociedad.
Por ejemplo, si alguien es bisexual pero está casado con un hombre, puede sentirse presionado a mantener una fachada heterosexual para evitar el rechazo social o perder la custodia de sus hijos. Además, las personas bisexuales pueden experimentar una homofobia internalizada que se manifiesta en forma de odio propio, culpa, vergüenza o confusión debido a los estigmas sociales. Además, las personas bisexuales pueden luchar para expresar sus deseos en situaciones románticas. Pueden sentir un conflicto entre lo que quieren y lo que creen que se espera de ellos. Este conflicto puede causar ansiedad, estrés o incluso depresión. Algunas personas pueden reprimir sus sentimientos hasta que el deseo se hace demasiado fuerte para ignorarlo, lo que resulta en infidelidad o deshonestidad. Es posible que otros nunca exploren su pleno potencial sexual debido al miedo al rechazo o al abandono.
Además, los bisexuales pueden ser más vulnerables a la adicción, incluido el abuso de sustancias y la adicción sexual, debido a la necesidad de escapar de la realidad y lidiar con los problemas pendientes.
Sin embargo, las personas bisexuales pueden superar estos conflictos. La terapia puede ayudarles a procesar sus sentimientos y desarrollar patrones de intimidad más saludables. Los grupos de apoyo pueden proporcionar un espacio seguro para la investigación y la comprensión. La educación sobre temas LGBTQ + puede aumentar la aceptación y reducir los prejuicios.
Finalmente, las prácticas de mindfulness, como la meditación, el yoga o el magazine, pueden ayudar a manejar el estrés y aumentar la resiliencia.
En conclusión, las personas bisexuales se enfrentan a luchas psicológicas complejas que afectan sus patrones de proximidad y sostenibilidad a largo plazo. Reconociendo y resolviendo estos problemas, podemos crear una sociedad más inclusiva donde todos se sientan cómodos siendo fieles a sí mismos.
¿Qué conflictos psicológicos surgen en las personas bisexuales obligadas a ocultar verdaderos atractivos, y cómo estos conflictos configuran modelos de proximidad y sostenibilidad a largo plazo?
Dado que las personas bisexuales suelen sentir estigma social por su orientación sexual, pueden luchar contra la inseguridad, la confusión y la vergüenza. Estos prejuicios internalizados pueden afectar negativamente su salud mental, lo que se traducirá en una mayor ansiedad, depresión y una menor autoestima. Además, las personas bisexuales pueden sentirse presionadas a cumplir con los estrictos roles de género o expectativas que les asigna la sociedad, lo que puede tensar las relaciones y limitar el crecimiento personal.