Las personas bisexuales a menudo se enfrentan a desafíos únicos a la hora de determinar las expectativas de la sociedad sobre su identidad y expresión sexual. Muchas culturas y comunidades ven la bisexualidad como un tabú, lo que lleva a sentimientos de vergüenza, estigma y miedo al rechazo. A pesar de esto, muchos bisexuales todavía experimentan fuertes atractivos tanto para hombres como para mujeres, y la expresión genuina de estos deseos puede ser una parte importante de la aceptación de sí mismos y del crecimiento personal.
Sin embargo, hay consideraciones prácticas que pueden dificultar que algunas personas acepten plenamente su bisexualidad sin comprometer la seguridad personal, las oportunidades profesionales o las relaciones interpersonales.
Por ejemplo, salir como bisexual puede provocar exclusión social, discriminación o incluso violencia.
Además, los bisexuales que mantienen relaciones monógamas a largo plazo con una pareja pueden sentirse limitados en su capacidad de explorar otros intereses románticos o sexuales. En este artículo examinaremos las estrategias para alinear las expectativas sociales con una expresión sexual genuina y discutiremos cómo las personas bisexuales pueden navegar por estos temas manteniéndose fieles a sí mismas.
La sociedad pone varias expectativas en las personas en función de su sexo, sexualidad y estatus en las relaciones. Los bisexuales pueden sentirse presionados a cumplir con normas heteronormativas, como acosar a una pareja heterosexual o ocultar su atracción hacia parejas del mismo sexo. Esta presión puede generar confusión, ansiedad y homofobia internalizada, lo que puede tener un impacto negativo en la salud mental y el bienestar. Para superar esto, los bisexuales pueden buscar grupos de apoyo comunitario, recursos en línea o terapia para comprender mejor su personalidad y experiencia. También pueden dar prioridad a las relaciones que ofrecen aceptación y libertad de expresión, en lugar de perseguir roles de género tradicionales o aceptar opciones más pequeñas. Al desarrollar un sentido de autoconfianza y asertividad, pueden comunicar sus necesidades y deseos con claridad y confianza, reduciendo el riesgo de incomprensión o malinterpretación por parte de otros.
Muchos bisexuales prefieren mantener relaciones abiertas con su pareja principal, lo que les permite satisfacer sus necesidades tanto emocionales como físicas dentro de relaciones devocionales. Este enfoque requiere confianza, honestidad y comunicación clara, pero puede ser muy útil cuando ambas partes están satisfechas con el acuerdo. Para aquellos que prefieren la monogamia, es importante establecer límites en una etapa temprana de la relación, estableciendo puntos de referencia en torno al comportamiento y la interacción potencial con otras personas. Algunas parejas eligen dispositivos no monógamos, como la poliamoria o el swing, que permiten múltiples parejas íntimas mientras mantienen relaciones primarias. Independientemente del enfoque elegido, las personas bisexuales deben asegurarse de que todas las partes involucradas están de acuerdo con las expectativas, las medidas de seguridad y los resultados deseados antes de participar en cualquier actividad.
Las parejas en relaciones monógamas a largo plazo pueden ser difíciles de conciliar los deseos bisexuales con las normas sociales.
Sin embargo, hay varias estrategias que pueden ayudarles a lidiar con estos problemas. En primer lugar, las parejas deben considerar explorar conjuntamente nuevas formas de intimidad, incluyendo el juego de rol, la fantasía sexual y el juego sensorial. También pueden buscar recursos externos, como juguetes sexuales, erotismo o comunidades en línea, para ampliar su círculo de intereses sin comprometer la fidelidad. Al discutir honestamente sus necesidades y deseos, pueden construir confianza y comprensión, creando un espacio para la expresión auténtica sin romper las reglas de relación acordadas.Los bisexuales también pueden buscar apoyo de grupos comunitarios, terapeutas o incluso entrenadores sexuales para explorar su identidad y ganar más confianza y autoafirmación.
¿Cómo pueden las personas bisexuales conciliar las expectativas sociales con una expresión sexual genuina?
Los bisexuales pueden luchar por expresar libremente su sexualidad debido a actitudes negativas y percepciones erróneas relacionadas con la bisexualidad. Algunas personas sugieren que los individuos bisexuales son ilegibles, indecisos, incorrectos o atraídos sólo por los rasgos superficiales de otros. Estos estereotipos pueden llevar a los bisexuales a avergonzarse o confundirse en sus deseos, obligándolos a ocultarlos o suprimirlos.