Le persone bisessuali spesso affrontano problemi unici quando si tratta di determinare le aspettative della società per quanto riguarda la loro identità sessuale e l'espressione. Molte culture e comunità considerano la bisessualità come un tabù, che porta a un senso di vergogna, stigma e paura del rifiuto. Nonostante ciò, molti bisessuali continuano ad avere forti attrazioni sia per gli uomini che per le donne, e la vera espressione di questi desideri può essere una parte importante dell'accettazione di se stessi e della crescita personale.
Tuttavia, ci sono considerazioni pratiche che possono rendere alcune persone più difficili accettare la propria bisessualità senza compromettere la sicurezza personale, le opportunità professionali o le relazioni interpersonali.
Ad esempio, uscire come bisessuale può portare all'isolamento sociale, alla discriminazione o anche alla violenza.
Inoltre, i bisessuali che entrano in una relazione monogama a lungo termine con un partner possono sentirsi limitati nella loro capacità di esplorare altri interessi romantici o sessuali. In questo articolo esamineremo le strategie per allineare le aspettative sociali con una vera espressione sessuale e discuteremo come le persone bisessuali possono orientarsi in questi problemi rimanendo fedeli a se stesse.
La società pone diverse aspettative sulle persone a seconda del sesso, della sessualità e dello status delle relazioni. I bisessuali possono sentire la pressione per soddisfare le norme eteronormative, come perseguire un partner eterogeneo o nascondere la loro attrazione verso i partner dello stesso sesso. Questa pressione può causare confusione, ansia e omofobia internalizzata, che può avere effetti negativi sulla salute mentale e il benessere. Per superarlo, i bisessuali possono cercare gruppi di supporto alla comunità, risorse online o terapie per comprendere meglio la propria identità ed esperienza. Possono anche dare priorità alle relazioni che offrono l'accettazione e la libertà di espressione, piuttosto che perseguire ruoli tradizionali di genere o accettare opzioni minori. Sviluppando un senso di fiducia in se stessi e di forza, possono comunicare con chiarezza e sicurezza le loro esigenze e i loro desideri, riducendo il rischio di incomprensione o interpretazione errata da parte degli altri.
Molti bisessuali preferiscono mantenere una relazione aperta con il partner principale, consentendo loro di soddisfare sia i loro bisogni emotivi che fisici nell'ambito di relazioni leali. Questo approccio richiede fiducia, onestà e una comunicazione chiara, ma può essere molto utile quando entrambe le parti sono soddisfatte dell'accordo. Per coloro che preferiscono la monogamia, è importante stabilire dei limiti in una fase iniziale della relazione, fissando punti di riferimento intorno al comportamento e potenziale interazione con altre persone. Alcune coppie scelgono dispositivi non monogami, come poliammoria o swinging, che consentono partner intimi multipli mantenendo le relazioni primarie. Indipendentemente dall'approccio scelto, le persone bisessuali devono assicurarsi che tutte le parti coinvolte siano d'accordo con le aspettative, le misure di sicurezza e i risultati desiderati prima di partecipare a qualsiasi attività.
Le coppie in rapporti monogami a lungo termine possono avere difficoltà ad allineare i desideri bisessuali con le norme sociali.
Tuttavia, ci sono diverse strategie che possono aiutarli ad affrontare questi problemi. In primo luogo, le coppie dovrebbero considerare la possibilità di studiare insieme nuove forme di intimità, tra cui il gioco di ruolo, la fantasia sessuale e il gioco sensoriale. Possono anche cercare risorse esterne come sex toys, erotismo o comunità online per estendere il loro interesse senza compromettere la fedeltà. Discutendo onestamente i loro bisogni e i loro desideri, possono costruire fiducia e comprensione, creando spazio per un'espressione autentica, senza violare le regole di relazione concordate.I bisessuali possono anche chiedere il sostegno di gruppi sociali, terapie o anche allenatori sessuali per esplorare la propria identità e trovare maggiore fiducia e autosospensione.