A los soldados les puede resultar difícil adaptarse a las cambiantes necesidades de afecto y cercanía de su pareja a su regreso de un largo viaje al extranjero. Esto se debe a varios factores, entre ellos, pero no limitado a:
1) Diferente percepción del tiempo pasado en la separación - Un soldado puede percibir la cantidad de tiempo que estuvo ausente de manera diferente a su pareja, lo que lleva a malentendidos sobre cuánto apoyo emocional se requería durante la ausencia.
2) Cambios en la rutina y el estilo de vida. La rutina diaria del soldado probablemente ha cambiado significativamente durante el despliegue, lo que puede hacerle sentir incómodo cuando regresa a casa, y se espera que vuelva a asimilar rápidamente sus viejos hábitos.
3) Trauma psicológico. El despliegue puede causar estrés psicológico que puede afectar la capacidad del soldado para comunicarse emocionalmente con su pareja. También pueden experimentar cambios en sus capacidades cognitivas y físicas, lo que puede complicar aún más la reintegración a la vida civil.
4) Independencia reconocida recientemente. Los soldados que pasan largos períodos de tiempo solos pueden volverse más independientes y menos dependientes de los demás en el apoyo emocional, lo que complicará la adaptación para formar parte de la pareja.
5) Cambios en las prioridades: las prioridades de los soldados pueden haber cambiado durante el despliegue, lo que los ha llevado a prestar más atención a sus propias necesidades que a las de su socio.
6) Problemas de comunicación. Un soldado puede luchar por expresarse verbal o no verbalmente después de que se produzcan situaciones tensas durante el despliegue, lo que dificulta la transmisión efectiva de sus sentimientos.
7) Diferencias culturales. Un soldado que se encontraba en el extranjero podría enfrentar diferencias culturales que cambiarían sus expectativas de comunicación e intimidad en las relaciones.
8) Síntomas del TEPT. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede manifestarse a través de dificultades para regular las emociones, hipervision o insomnio que pueden afectar la disponibilidad emocional de las relaciones.
9) Vínculo traumático: algunos soldados desarrollan fuertes vínculos con otros miembros de su unidad durante el despliegue, lo que dificulta el regreso a relaciones románticas.
Para adaptarse a estos cambios en las expectativas de los socios, los soldados deben ser abiertos y honestos con respecto a su experiencia durante el despliegue y trabajar juntos para encontrar soluciones que satisfagan las necesidades de ambas partes. Esto incluye solicitar asistencia profesional cuando sea necesario, establecer límites claros, asignar regularmente tiempo de calidad y practicar la escucha activa. También es importante que los asociados tengan paciencia y comprensión, ya que el proceso de reintegración lleva tiempo. Al trabajar para lograr el entendimiento mutuo y el compromiso, las parejas pueden mantener relaciones sanas y completas a pesar de los cambios en la disponibilidad emocional causados por los despliegues a largo plazo.
¿Cómo se adaptan los soldados a los cambios en las expectativas de disponibilidad emocional de los compañeros después de un despliegue prolongado?
Los soldados pueden experimentar cambios en sus relaciones con sus seres queridos después de un despliegue prolongado debido a las diferencias en las expectativas de disponibilidad emocional. Estos ajustes pueden ser complicados para ambas partes involucradas, ya que se orientan en nuevas formas de interacción y comunicación. Un soldado puede sentir que su pareja proporciona menos apoyo que antes del despliegue, mientras que su cónyuge puede percibirlos como distantes e inaccesibles emocionalmente.