Für Soldaten kann es schwierig sein, sich nach der Rückkehr von einer langen Auslandsreise an die sich wandelnden Bedürfnisse ihres Partners nach Zuneigung und Nähe anzupassen. Dies ist auf mehrere Faktoren zurückzuführen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf:
1) Unterschiedliche Wahrnehmung der Zeit, die getrennt verbracht wird - Ein Soldat kann die Zeit, die er abwesend war, anders wahrnehmen als sein Partner, was zu Missverständnissen darüber führt, wie viel emotionale Unterstützung während der Abwesenheit benötigt wurde.
2) Veränderungen der Routine und des Lebensstils. Die tägliche Routine eines Soldaten hat sich während des Einsatzes wahrscheinlich erheblich verändert, was dazu führen kann, dass er sich unwohl fühlt, wenn er nach Hause kommt, und es wird erwartet, dass er alte Gewohnheiten schnell wieder verinnerlicht.
3) Psychisches Trauma. Der Einsatz kann psychischen Stress verursachen, der die Fähigkeit eines Soldaten beeinträchtigen kann, emotional mit seinem Partner zu kommunizieren. Sie können auch Veränderungen in ihren kognitiven und körperlichen Fähigkeiten erfahren, was die Wiedereingliederung in das zivile Leben weiter erschweren kann.
4) Die neu gewonnene Unabhängigkeit. Soldaten, die längere Zeit allein verbringen, können in emotionaler Unterstützung unabhängiger und weniger abhängig von anderen werden, was es schwieriger macht, sich anzupassen, um Teil eines Paares zu sein. 5) Änderungen der Prioritäten - die Prioritäten der Soldaten könnten sich während des Einsatzes geändert haben, wodurch sie sich mehr auf ihre eigenen Bedürfnisse konzentrieren als auf die ihres Partners.
6) Kommunikationsprobleme. Ein Soldat kann Schwierigkeiten haben, sich verbal oder nonverbal auszudrücken, nachdem während des Einsatzes angespannte Situationen aufgetreten sind, was es schwierig macht, seine Gefühle effektiv zu vermitteln.
7) Kulturelle Unterschiede. Ein Soldat, der im Ausland war, kann auf kulturelle Unterschiede stoßen, die seine Erwartungen an Kommunikation und Intimität in einer Beziehung verändern werden.
8) Symptome der PTBS. Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) kann sich durch Schwierigkeiten bei der Regulierung von Emotionen, Hypervisie oder Schlaflosigkeit manifestieren, die die emotionale Verfügbarkeit von Beziehungen beeinträchtigen können. 9) Traumatische Bindung - Einige Soldaten entwickeln während des Einsatzes starke Bindungen zu anderen Mitgliedern ihrer Einheit, was es schwierig macht, wieder in eine romantische Beziehung einzutreten. Um sich an diese Veränderungen in den Erwartungen der Partner anzupassen, müssen die Soldaten offen und ehrlich über ihre Erfahrungen während des Einsatzes sein und zusammenarbeiten, um Lösungen zu finden, die den Bedürfnissen beider Seiten entsprechen. Dazu gehört, bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, klare Grenzen zu setzen, regelmäßig Qualitätszeit zuzuweisen und aktives Zuhören zu üben. Es ist auch wichtig, dass die Partner Geduld und Verständnis zeigen, da der Reintegrationsprozess Zeit braucht. Durch die Arbeit an gegenseitigem Verständnis und Kompromissen können Paare eine gesunde und erfüllende Beziehung aufrechterhalten, trotz der Veränderungen in der emotionalen Zugänglichkeit, die durch langfristige Einsätze verursacht werden.
Wie passen sich Soldatinnen und Soldaten nach einem längeren Einsatz den veränderten Erwartungen der Partner an emotionale Erreichbarkeit an?
Soldaten können nach einem längeren Einsatz Veränderungen in ihren Beziehungen zu Angehörigen erfahren, die auf unterschiedliche Erwartungen an die emotionale Verfügbarkeit zurückzuführen sind. Diese Anpassungen können für beide Beteiligten schwierig sein, da sie neue Arten der Interaktion und Kommunikation steuern. Ein Soldat kann das Gefühl haben, dass sein Partner weniger Unterstützung bietet als vor dem Einsatz, während sein Ehepartner sie als distanziert und emotional unzugänglich wahrnehmen kann.