Los hábitos sexuales pueden ser beneficiosos para ambas parejas si se basan en el placer y deseo mutuos.
Sin embargo, con el tiempo estos hábitos pueden volverse predecibles y aburridos, lo que conduce a la monotonía. Para evitar que esto suceda, las parejas pueden probar diferentes estrategias que agregan diversidad y especias a su vida sexual. Aquí hay algunas ideas:
1. Experimenta con diferentes posiciones
Cambiar de posición durante las relaciones sexuales puede hacerlo más emocionante y complicado. También permite a las parejas descubrir nuevas formas de estimular los cuerpos del otro. Algunas opciones populares incluyen un estilo canino, misionero con las piernas levantadas, de pie y acostado con una pareja en la otra.
2. Juegos de rol
Roleplaying implica un personaje o guion para mejorar la experiencia sexual. Esto puede incluir vestirse como personajes, diferentes conversaciones o participar en ciertas actividades.
Por ejemplo, puede fingir ser un extraño que se encuentra en un bar o un policía que se detiene el uno al otro.
3. Incluye juguetes sexuales
Los juguetes sexuales como vibradores, consoladores y cuentas anales pueden aumentar la sensación y aportar diversidad a la experiencia sexual. Las parejas pueden usarlas solas o juntas para explorar nuevos placeres. Estas herramientas también se pueden utilizar de maneras creativas, como incluirlas en un preludio o usarlas durante el sexo para masajes más profundos o efectos orgásmicos.
4. Participa en el bondage
El bondage es una práctica erótica que implica vincular a tu pareja o limitar su movimiento. Esto puede aumentar la intimidad, generar confianza y crear una sensación de peligro o emoción.
Sin embargo, esto sólo debe hacerse de manera segura y coherente para evitar lesiones o humillaciones.
5. Use alimentos
Los alimentos y bebidas se pueden usar para revitalizar el contacto sexual agregando sabor o textura. Algunos ejemplos son salsa de chocolate, crema batida, cubitos de hielo o pinturas corporales comestibles. Jugar a comer también puede llevar a sensaciones más complejas e intensas. Pero no olvides limpiar después.
6. Practique BDSM (esclavitud, disciplina, dominación, sumisión, sadismo, masoquismo)
BDSM incluye una variedad de excesos como dominación/sumisión, moderación, dolor y humillación. Esto requiere comunicación, consentimiento y medidas de seguridad, pero puede añadir azarte e intensidad a tu relación.
7. Aprender prácticas sexuales de otras culturas
Aprender diferentes tradiciones y costumbres sexuales puede aportar nuevas ideas y métodos.
Por ejemplo, algunas culturas ponen énfasis en el placer femenino, mientras que otras se centran en los orgasmos masculinos. Entender estas diferencias ayudará a las parejas a aprender unas de otras y crear experiencias únicas.
8. Utilizar tecnologías
Las tecnologías han simplificado muchos aspectos de nuestras vidas, incluido el sexo. Puedes encontrar aplicaciones y sitios web con erotismo, webcams, realidad virtual e incluso vibradores con control remoto que permiten contactar a un socio en cualquier parte del mundo.
9. Pruebe el sexo en grupo
Invitar a otra persona al dormitorio puede agregar un giro emocionante a su vida sexual. Esto requiere confianza, apertura y límites claros, pero también puede mejorar la cercanía entre las parejas y darles nuevas perspectivas sobre su sexualidad.
10. Leer literatura erótica
La ficción erótica y la poesía pueden ser una gran manera de inspirarse y explorar nuevas fantasías sin encuentros reales. Esto puede estimular tu imaginación y ofrecer ideas para juegos de rol o escenarios que podrás probar con tu pareja.
En conclusión, la preservación de hábitos sexuales que no conducen a la monotonía es posible a través de la experimentación con diferentes estrategias como cambio de posición, juegos de rol, inclusión de juguetes sexuales, bondage, uso de alimentos, estudio de BDSM, estudio de prácticas sexuales de otras culturas, uso de tecnología, intento de sexo en grupo y lectura de erotismo. Al hacerlo, los cónyuges pueden conservar la frescura, la alegría y la satisfacción con el tiempo.
¿Qué estrategias permiten a las parejas mantener hábitos sexuales sin provocar monotonía?
En una relación, las parejas pueden mantener la satisfacción sexual explorando nuevas posiciones, probando cosas nuevas, mostrando un enfoque creativo de los juegos de rol, participando en el preludio, hablando abiertamente de sus necesidades y deseos, experimentando con juguetes sexuales y otros accesorios y manteniéndose físicamente activos y saludables. Además, es importante que las parejas salgan regularmente con noches y momentos íntimos fuera del sueño.