如果性习惯基于共同的快乐和欲望，则对两个伴侣都有用。但是，随着时间的流逝，这些习惯可能会变得可预测和无聊，从而导致单调。为了防止这种情况发生，夫妻可以尝试各种策略，为他们的性生活增加多样性和香料。这里有一些想法：
1。尝试不同的姿势
在性交时改变姿势可以使其更加令人兴奋和复杂。它还允许夫妻发现刺激彼此身体的新方法。一些流行的选择包括狗的风格，一个传教士，双腿抬起，站立并与其他伴侣躺在一起。
2.角色扮演游戏Roleplaying涉及角色或脚本以增强性体验。这可能包括打扮成角色，进行不同的对话或参与某些动作。例如，你可以假装在酒吧见面的陌生人或警察互相逮捕。
3.包括性玩具
性玩具，如振动器、阴茎模拟器和肛门珠，可以增强感觉，为性体验带来多样性。夫妻可以单独或一起使用它们来探索新的乐趣。这些工具也可以以创造性的方式使用，例如将它们包含在前奏中或在性交时将其用于更深的按摩或性高潮效果。
4.参与束缚是一种色情行为，涉及绑定你的伴侣或限制他的行动。这可能会增加亲密关系，建立信任，并产生危险或兴奋感。但是，这只能安全一致地完成，以避免受伤或屈辱。
5.使用食品
食品和饮料可以通过添加味道或质地来振兴性接触。一些例子是巧克力酱，鲜奶油，冰块或可食用的身体油漆。玩食物也会带来更复杂、更强烈的感觉。但不要忘记再打扫干净。
6.练习BDSM（奴隶制，纪律，统治，服从，虐待狂，受虐狂）BDSM包括各种过分行为，例如统治/服从，克制，痛苦和屈辱。这需要沟通，同意和安全措施，但可以增加你的关系的危险和强度。
7.探索其他文化中的性行为
探索不同的性传统和习俗可以带来新的思想和方法。例如，有些文化强调女性的愉悦，而另一些文化则侧重于男性性高潮。了解这些差异将有助于夫妻相互学习，创造独特的印象。
8.使用技术
技术简化了我们生活的许多方面,包括性生活。您可以找到具有色情、网络摄像头、虚拟现实甚至遥控振动器的应用程序和网站，这些应用程序和网站可让您随时随地与合作伙伴联系。
9.尝试集体性爱
邀请其他人进入卧室可以为您的性生活增加令人兴奋的转变。这需要信任，开放和明确的界限，但也可能改善伴侣之间的亲密关系，并为他们提供有关性行为的新观点。
10.阅读色情文学色情小说和诗歌可以成为一个伟大的方式来启发和探索新的幻想没有真正的遭遇。它可以激发您的想象力，并为角色扮演游戏或场景提供想法，您可以与您的合作伙伴一起尝试。最后，通过尝试不同的策略，例如改变姿势，角色扮演，包括性玩具，束缚，食品使用，BDSM研究，研究其他文化的性行为，使用技术，尝试群体性行为和阅读色情。这样做，配偶可以随着时间的推移保持新鲜、快乐和满足。
哪些策略允许伴侣在不导致单调的情况下保持性习惯？
在恋爱关系中，夫妻可以通过探索新位置，尝试新事物，表现出创造性的角色扮演方式，参与前奏，公开谈论自己的需求和愿望，尝试性玩具和其他配件以及保持身体活跃和健康来保持性满足。此外，对于夫妻来说，定期在睡觉以外的夜晚和亲密时刻见面也很重要。