Los jóvenes queer son personas que se identifican como lesbianas, gays, bisexuales, transexuales, queer, intersexuales, asexuales, pansexuales, no binarios, genderquires, etc., y a menudo enfrentan restricciones sociales debido a su identidad. Esto puede conducir a autoestima negativa, baja autoestima, depresión, ansiedad, ideas suicidas, abuso de drogas y violencia.
Sin embargo, muchos jóvenes queer han formado con éxito identidades positivas a pesar de estos problemas a través de diferentes estrategias. Este artículo discute algunas de estas estrategias que promueven la resiliencia entre los jóvenes queer en un ambiente socialmente restrictivo.
1) Aceptación de la identidad: los jóvenes queer deben aceptar su identidad única sin vergüenza ni miedo. Deben entender que sus identidades son válidas y dignas de respeto, independientemente de cómo les trate la sociedad. Para lograrlo, deben aprender sobre sexualidad y buscar apoyo de las comunidades y organizaciones LGBTQ +.
2) Creación de aliados: Desarrollar relaciones con amigos y familiares directos y cisgénero es esencial para el bienestar de los jóvenes queer. Estas personas pueden actuar como modelos a seguir, defensores y personas de confianza, proporcionando un espacio seguro para discutir experiencias y emociones. Esto ayuda a los jóvenes queer a sentirse apoyados y aceptados, aumentando su confianza y resiliencia.
3) Estereotipos complejos: los jóvenes queer deben desafiar los estereotipos dañinos compartiendo sus historias y experiencias. Al oponerse a la discriminación y los prejuicios, pueden crear conciencia y ayudar a crear una sociedad más inclusiva. Esto puede aumentar su autoestima y darles la oportunidad de sentirse orgullosos de su personalidad.
4) Buscar una comunidad: Comunicarse con otras personas extrañas puede proporcionar un sentido de pertenencia y credibilidad. Plataformas en línea como Reddit, Tumblr y Twitter ofrecen grupos de soporte, tablas de discusión y recursos. En el modo offline, los jóvenes queer pueden asistir a eventos de Pride, drag shows y clubes/grupos LGBTQ +. La participación comunitaria ayuda a reducir el aislamiento, mejorar la salud mental y aumentar la resiliencia.
5) Autocuidado: Practicar técnicas de autocuidado como meditación, ejercicio, registro y terapia puede mejorar las habilidades para superar dificultades y contribuir a la formación de una identidad positiva. También fomentan el amor propio, reduciendo la influencia de las presiones externas y los estresores. Esto incluye la aceptación del bodypositive, la práctica del mindfulness y la celebración de los logros.
En conclusión, los jóvenes extraños pueden prosperar en un entorno socialmente restrictivo, abrazando su identidad, creando aliados, desafiando estereotipos, encontrando comunidad y haciendo autocuidado. Estas estrategias pueden contribuir a generar una identidad positiva, aumentar la resiliencia y combatir las percepciones negativas.
¿Qué estrategias apoyan la formación positiva de la identidad y la resiliencia entre los jóvenes queer en condiciones socialmente restrictivas?
Las estrategias que contribuyen a generar una identidad positiva y resiliencia en los jóvenes queer que viven en un entorno socialmente restrictivo son aquellas que les ayudan a explorar su sexualidad, crear un sentido de comunidad y propiedad, desarrollar una concepción sana de sí mismos, buscar apoyo de los demás y participar en actividades que mejoren su bienestar.