Für manche Paare ist das Studium ihrer Phantasien ein wichtiger Teil ihres Sexuallebens. Es kann jedoch schwierig sein, über diese Dinge zu sprechen, wenn es ihnen unangenehm ist, sich offen auszudrücken. Partner, die Highlights, Fetische oder Tabus erkunden möchten, müssen einen Weg finden, diese Wünsche miteinander zu teilen, ohne dass sich eine der Personen unwohl oder beschämt fühlt. Hier sind vier Möglichkeiten, dies zu tun:
1) Sprechen Sie über Ihre Grenzen, bevor Sie etwas Neues ausprobieren. Dies bedeutet, dass Sie darüber diskutieren, welche Aktivitäten Sie ausprobieren möchten, wie bequem es für Sie ist, und welche harten Einschränkungen Sie möglicherweise haben. Wenn ein Partner etwas will, was der andere nicht will, zwinge ihn nicht dazu, etwas zu tun, was er nicht tun will. Vielleicht entscheiden Sie sich sogar dafür, abwechselnd Ihre Wünsche zu erforschen.
2) Sei ehrlich in deinen Gefühlen. Es ist normal, dass Menschen sich schämen, wenn sie sensible Themen wie Sex diskutieren, aber es ist wichtig, durch alle Probleme zu sprechen. Wenn sich jemand mit bestimmten Aktivitäten unwohl fühlt, stellen Sie sicher, dass es ihm gut geht, wenn er sich in einem Raum befindet, während andere spielen. Wenn Sie beide daran interessiert sind, etwas Neues auszuprobieren, legen Sie die Grundregeln fest, damit sich jeder sicher und respektvoll fühlt.
3) Verwenden Sie positive Ausdrücke anstelle von Urteilen. Die Verwendung von Sätzen wie „es ist ekelhaft" oder „Ich hasse es" wird nur dazu führen, dass sich Ihr Partner schuldig fühlt und die Beziehung ruinieren kann. Sagen Sie stattdessen Wörter wie „Lassen Sie mich wissen, ob ich dabei helfen kann", „Was macht Sie mehr an?" oder „Wie klingt es?" 4) Erwägen Sie, professionelle Hilfe von einem Therapeuten oder Berater zu suchen. Ein ausgebildeter Experte kann Sie unterstützen und beraten sowie Fragen zu ethischen Fragen wie Einwilligung und Sicherheitsprotokollen beantworten. Sie können auch alternative Möglichkeiten bieten, Fantasien zu lernen, ohne sich körperlich oder emotional in Gefahr zu bringen. Abschließend ist das Gespräch über Exzesse, Fetische oder Tabus in Sicherheit ein wichtiger Teil der Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung. Durch das Befolgen dieser Tipps können Paare ihre Wünsche offen und respektvoll kommunizieren, ohne Angst vor Scham oder Verlegenheit zu haben.
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Wie können Partner Wünsche nach Perversionen, Fetischen oder verbotenen Praktiken sicher und ethisch kommunizieren?
Paare, die ihre sexuellen Interessen in BDSM (Sklaverei, Disziplin, Dominanz, Unterwerfung, Sadismus und Masochismus) untersuchen möchten, sollten die Grenzen im Voraus besprechen, damit sich alle Teilnehmer während der gesamten Sitzung wohl und sicher fühlen. Sie sollten auch die Verwendung eines sicheren Wortes in Betracht ziehen, um bei Bedarf jede Aktivität zu stoppen. Es ist wichtig, ehrlich zu sein, dass jeder Partner die Grenzen des anderen ausprobieren und verstehen möchte.