بالنسبة لبعض الأزواج، يعد استكشاف تخيلاتهم جزءًا مهمًا من حياتهم الجنسية. ومع ذلك، فإن الحديث عن هذه الأشياء قد يكون صعبًا إذا كانوا غير مرتاحين للتعبير عن أنفسهم علانية. يجب على الشركاء الذين يرغبون في استكشاف الخطوط الثقيلة أو الأوثان أو المحرمات إيجاد طريقة لمشاركة تلك الرغبات مع بعضهم البعض دون جعل أي شخص يشعر بالحرج أو الخجل. فيما يلي أربع طرق للقيام بذلك:
1) تحدث عن حدودك قبل تجربة أشياء جديدة. هذا يعني مناقشة الإجراءات التي ترغب في تجربتها، ومدى راحتك، وأي حدود صعبة قد تكون لديك. إذا أراد أحد الشركاء شيئًا لا يريده الآخر، فلا تجبرهم على فعل شيء لا يريدون القيام به. قد تقرر حتى أن تتناوب على استكشاف رغباتك.
2) كن صادقًا بشأن مشاعرك. لا بأس أن يشعر الناس بالحرج عند مناقشة مواضيع حساسة مثل الجنس، ولكن من المهم التحدث من خلال أي قضايا. إذا كان شخص ما غير مرتاح لأنشطة معينة، فتأكد من وجوده في نفس الغرفة بينما يلعب الآخرون. إذا كان كلاكما مهتمًا بتجربة أشياء جديدة، ضع قواعد أساسية للتأكد من أن الجميع يشعر بالأمان والاحترام.
3) استخدم التعبيرات الإيجابية بدلاً من الأحكام. إن استخدام عبارات مثل «إنه أمر مثير للاشمئزاز» أو «أنا أكرهه» سيجعل شريكك يشعر بالذنب ويمكن أن ينتهي به الأمر إلى تدمير العلاقة. بدلاً من ذلك، قل كلمات مثل «أخبرني إذا كان بإمكاني المساعدة في هذا»، «ما الذي يثيرك أكثر ؟» أو «كيف يبدو ذلك ؟»
4) النظر في طلب المساعدة المهنية من المعالج أو المستشار. يمكن للخبير المدرب تقديم الدعم والمشورة والإجابة على الأسئلة حول القضايا الأخلاقية مثل بروتوكولات الموافقة والسلامة. يمكنهم أيضًا تقديم طرق بديلة لاستكشاف التخيلات دون تعريض أنفسهم للخطر جسديًا أو عاطفيًا. في الختام، يعد الحديث عن التجاوزات أو الأوتاد أو المحرمات في أمان جزءًا مهمًا من الحفاظ على علاقة صحية. من خلال اتباع هذه النصائح، يمكن للأزواج توصيل رغباتهم بصراحة واحترام دون خوف من الخجل أو الإحراج.
هل فاتني أي شيء ينتقد هذا الموضوع ؟ رجاء أعلمني
كيف يمكن للشركاء توصيل الرغبات في الانحراف أو الأوثان أو الممارسات المحرمة بأمان وأخلاق ؟
يجب على الأزواج الذين يرغبون في استكشاف مصالحهم الجنسية في BDSM (العبودية والانضباط والهيمنة والخضوع والسادية والماسوشية) مناقشة الحدود مسبقًا حتى يشعر جميع المشاركين بالراحة والأمان طوال الجلسة. يجب عليهم أيضًا التفكير في استخدام كلمة آمنة لوقف أي نشاط إذا لزم الأمر. من المهم أن نكون صادقين في أن كل شريك يريد أن يحاول فهم حدود الآخر.