Schuldgefühle sind unbequeme Gefühle von Schuld, Scham oder Bedauern, die sich aus Verhaltensweisen ergeben können, die gegen persönliche oder soziale Standards von Gut und Böse verstoßen. Masturbation ist die Selbststimulation der Geschlechtsorgane zum Vergnügen. Viele Menschen können sich aufgrund kultureller oder religiöser Überzeugungen der Masturbation schuldig fühlen. Manche Menschen fühlen sich möglicherweise schuldig für ihre sexuellen Wünsche oder Fantasien im Zusammenhang mit Masturbation, was sich auf ihre Beziehung auswirken kann.
Intimität umfasst emotionale Intimität, körperliche Zuneigung, Vertrauen und Kommunikation zwischen Partnern. Zur partnerschaftlichen Intimität gehören gemeinsame Erlebnisse wie Berührungen, Küsse, Umarmungen und Geschlechtsverkehr. Wenn sich zum Beispiel einer der Partner schämt, alleine zu masturbieren, kann er es vermeiden, über Sex zu sprechen, seine Bedürfnisse zu leugnen oder heimlich zu handeln. Dies kann zu Ressentiments, Frustration und Beziehungskonflikten führen. Die Auswirkungen der Selbstbefriedigung auf die Intimität eines Partners hängen von mehreren Faktoren ab, darunter Geschlecht, Alter, Kultur, Religion und vergangene Traumata. Männer können in Bezug auf Masturbation mehr Stigmatisierung erfahren als Frauen, was dazu führt, dass sie ihr Verlangen unterdrücken oder außerhalb der Beziehung nach Befriedigung suchen. Frauen, die sexuell aktiv sind, aber beim Geschlechtsverkehr nicht zum Orgasmus kommen, können zur Masturbation ermutigt werden, aber einige haben Angst, dieses Bedürfnis aufgrund kultureller Erwartungen an Keuschheit auszudrücken. In vielen Kulturen ist Sex vor der Ehe tabu und lässt keinen Raum für Forschung oder Ehrlichkeit. Religiöse Überzeugungen, die die Abstinenz vor der Ehe fördern, können auch zur Selbstbefriedigung beitragen. Schuldgefühle wegen Masturbation können zu Gefühlen von Selbsthass, Unwürdigkeit, Isolation und Angst führen. Die Überwindung dieser negativen Gedanken erfordert Akzeptanz, Offenheit, Verletzlichkeit und Unterstützung von Angehörigen.
Diejenigen, die mit der Schuld der Masturbation zu kämpfen haben, sollten sich ihrer Auswirkungen auf die partnerschaftliche Intimität bewusst sein und sie direkt ansprechen. Therapie, Gruppentherapie, Paarberatung und individuelle Beratung können Menschen helfen, Emotionen zu verarbeiten, Wünsche zu erforschen, Vertrauen aufzubauen und Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Partner müssen die Grenzen des anderen respektieren, ohne Verurteilung zuhören und ehrlich über sexuelle Bedürfnisse kommunizieren. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Masturbation ein natürlicher Teil der menschlichen Sexualität ist und den Wert oder Wert einer Person nicht beeinträchtigt. Durch Unterstützung und Anstrengung können die Partner die Schuldgefühle der Masturbation überwinden und eine gesunde, erfüllende Beziehung entwickeln, die auf gegenseitigem Vertrauen und Akzeptanz basiert.
Wie wirkt sich die Selbstbefriedigung auf die partnerschaftliche Intimität aus?
Schuldgefühle im Zusammenhang mit Masturbation können sich negativ auf die sexuelle Intimität in Partnerschaften auswirken, da sie bei einer Person Gefühle von Scham, Verlegenheit und Angst vor Verurteilung durch ihren Partner hervorrufen können. Diese Gefühle können zu Vermeidungsverhalten führen, wie z.B. keinen Sex zu beginnen oder bei intimen Begegnungen an Selbstvorwürfen teilzunehmen.