Vertrauen ist ein wichtiger Bestandteil jeder romantischen Beziehung, kann aber bei unkonventionellen Arrangements wie offenen und nicht-monogamen besonders wichtig sein. In diesen Arten von Beziehungen legen die Partner in der Regel Regeln, Grenzen und Vereinbarungen fest, die verschiedene Formen enger Bindungen außerhalb ihrer Kernbeziehung ermöglichen.
Diese Art der Anpassung kann jedoch auch einige einzigartige Probleme verursachen, wenn es um Vertrauen geht. Wenn Sie neue Menschen zu Ihrem Leben hinzufügen, besteht immer die Gefahr eines emotionalen Traumas oder körperlichen Schadens. Das heißt, Vertrauen wird noch kritischer als sonst. Ein hohes Maß an Vertrauen zwischen den Partnern kann daher dazu beitragen, eine solide Grundlage für den Aufbau einer gesunden Nicht-Monogamie zu schaffen. Partner, die an die Absichten und Handlungen des anderen glauben, werden es wahrscheinlich leichter haben, mögliche Komplikationen zu navigieren, ohne Angst vor Verrat oder Eifersucht zu haben. Ohne Vertrauen fühlen sich die Menschen möglicherweise bedroht oder besorgt über das Verhalten ihres Partners außerhalb der Beziehung, was sie auf einen destruktiven Weg zu Misstrauen, Misstrauen und Groll führen kann. Auf der anderen Seite kann ein Mangel an Vertrauen offene und nicht monogame Beziehungen negativ beeinflussen. Menschen fühlen sich möglicherweise weniger bereit, mit anderen zu interagieren, weil sie befürchten, dass sich ihr Partner falsch verhält oder vereinbarte Regeln einhält. Es kann auch zu Gefühlen von Eifersucht, Unsicherheit und Paranoia führen, die es schwierig machen, Zeit in einer Beziehung zu verbringen. Eine Studie ergab beispielsweise, dass Menschen, die mit Vertrauensproblemen zu kämpfen hatten, mit ihrem nicht-monogamen Umfeld weniger zufrieden waren, während diejenigen, die sich nicht um Untreue sorgten, ein höheres Maß an Zufriedenheit berichteten. Darüber hinaus hat die Forschung gezeigt, dass die frühzeitige Festlegung einer klaren Kommunikation und von Grenzen entscheidend für die Vertrauensbildung ist. Paare sollten von Anfang an Erwartungen festlegen, was sie von der Vereinbarung wollen, wie sie Betrug definieren und welche Art von Offenlegung sie verlangen. Darüber hinaus kann die Schaffung expliziter Vereinbarungen über sexuelle Aktivitäten außerhalb der primären Partnerschaft dazu beitragen, Missverständnisse zu lindern oder Gefühle in der Zukunft zu verletzen. Schließlich erkennen wir an, dass Eifersucht natürlich ist, aber verantwortungsbewusstes Management ist wichtig, um ein gesundes Maß an Vertrauen aufrechtzuerhalten. Schließlich spielt Vertrauen eine Schlüsselrolle bei der Bestimmung einer erfolgreichen Nicht-Monogamie. Die Partner müssen hart daran arbeiten, gegenseitiges Verständnis, Ehrlichkeit und Respekt aufzubauen, damit sie eine solide Grundlage für zukünftige intime Beziehungen bilden können. Ohne sie können nicht-monogame Arrangements schnell unüberschaubar werden, was zu Ressentiments und letztlich zu Disruption führt.
Wie beeinflusst Vertrauen die Ergebnisse offener und nicht monogamer Beziehungen?
Vertrauen ist ein wichtiger Bestandteil jeder gesunden Beziehung, aber seine Bedeutung steigt, wenn es um Polyamorie geht. Vertrauen bedeutet, sich mit einem Partner sicher zu fühlen und sicher zu sein, dass er ihnen keinen emotionalen oder physischen Schaden zufügt. In einer offenen Beziehung sollten beide Partner in der Lage sein, einander zutiefst zu vertrauen, weil sie sich einem größeren Risiko aussetzen als diejenigen in einer monogamen Beziehung.