Was sind einige häufige Leistungsängste oder Techniken beim Oralsex?
Oralsex ist ein intimer sexueller Akt, den beide Partner genießen können, aber es ist nicht immer leicht zu verstehen, was genau zu tun ist. Es gibt viele verschiedene Techniken und Positionen, die für Oralsex verwendet werden können, und jeder Partner kann seine eigenen Vorlieben haben. Einige Menschen können jedoch ein Gefühl der Selbstwahrnehmung verspüren oder sich Sorgen machen, Oralsex richtig durchzuführen. Hier sind einige häufige Ängste im Zusammenhang mit Oralsex:
Die Angst, verurteilt zu werden
Eine der größten Ängste, die Menschen haben, wenn es um Oralsex geht, wird von ihrem Partner bewertet. Sie können sich Sorgen machen, dass sie ihrem Partner nicht genug Freude bereiten oder dass ihr Partner weniger an sie denkt, wenn sie nicht gut arbeiten. Dies kann zu Angst und Stress beim Oralsex führen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihr Partner Sie liebt und möchte, dass Sie Spaß haben. Drücken Sie sich nicht zu sehr, um perfekt zu arbeiten - konzentrieren Sie sich nur darauf, Spaß zu haben und die Erfahrung gemeinsam zu genießen.
Die Angst, nicht zu wissen, wie man Freude bereitet
Viele Menschen sind sich nicht sicher, wie sie ihrem Partner beim Oralsex Freude bereiten können. Einige machen sich vielleicht Sorgen, dass sie etwas falsch machen oder dass sie bestimmte Freuden verpassen, weil sie nicht wissen, was sie tun sollen. Andere haben möglicherweise Angst, dass sie ihren Partner verletzen, anstatt ihm zu gefallen. Der beste Weg, diese Angst zu überwinden, ist, mit Ihrem Partner zu kommunizieren und zu fragen, was sie mögen und nicht mögen. Offene Gespräche über Ihre Wünsche und Bedürfnisse können Ihnen beiden helfen, gegenseitiges Vergnügen an dieser Erfahrung zu finden.
Angst vor Unordnung
Manche Menschen haben Angst, beim Oralsex unordentlich zu werden, was für ihren Partner ein großes Hindernis sein kann. Dies kann dazu führen, dass sie sich unbehaglich oder selbstbewusst fühlen, was die Stimmung ruinieren kann.
Es gibt jedoch Möglichkeiten, dies zu vermeiden. Verwenden Sie ein Handtuch oder eine Decke unter Ihnen, um Flüssigkeiten zu fangen, oder investieren Sie in einige Dentaldämme, um sich vor Unordnung zu schützen. Sie können auch versuchen, vorher zu duschen oder danach eine Mundspülung zu verwenden, um sich zu erfrischen.
Angst, zu aggressiv zu sein
Manche Menschen haben möglicherweise Angst, beim Oralsex zu aggressiv zu sein, sei es zu unhöflich oder zu stark. Dies kann zu einem Problem werden, wenn es dem Partner Unbehagen bereitet oder ihn verletzt. Es ist wichtig, auf den Partner zu hören und auf seine Reaktion zu achten. Wenn sie unbequem oder zögerlich erscheinen, stoppen Sie und überprüfen Sie sie, um zu sehen, wie sie sich fühlen. Schieben Sie sich nicht über ihre Grenzen hinaus - es ist immer Zeit für eine weitere Runde später.
Welche Bedenken bestehen hinsichtlich der Leistung oder Technik der oralen sexuellen Aktivität?
Leistungsangst ist eine der häufigsten Ängste im Zusammenhang mit Oralsex. Dies kann sich als Angst manifestieren, nicht gut genug zu sein, Ihren Partner nicht zu erfreuen oder sogar Angst vor Ablehnung zu haben. Eine andere Angst kann mit körperlichen Empfindungen wie einem Würgereflex oder Unbehagen aufgrund der Handlung verbunden sein. Einige Menschen haben möglicherweise auch kulturelle Überzeugungen, die sie davon abhalten, Oralsex zu haben, was zu Schamgefühlen oder Schuldgefühlen bei der Teilnahme führt.