In diesem Artikel werden wir uns mit den verschiedenen psychologischen Abwehrmechanismen befassen, die aktiviert werden können, wenn eine Person Angst hat, abgelehnt zu werden, weil sie ihrem Partner eine neue sexuelle Praxis anbietet. Wir werden diskutieren, wie sich diese Abwehrmechanismen in Verhaltensweisen und Denkmustern manifestieren und mit welchen Strategien sie überwunden werden können.
Ein allgemeiner Schutzmechanismus, der entstehen kann, ist die Repression. Dies beinhaltet das Verdrängen unbequemer Gedanken oder Gefühle in das Unterbewusstsein, wo sie das tägliche Leben weniger stören. Repression kann zu Verleugnung führen, wenn Menschen darauf bestehen, dass sie keine Angst vor Ablehnung haben, auch wenn dies ein ernstes Problem ist. Um dies zu bekämpfen, müssen die Menschen ihre Ängste erkennen und erkennen, anstatt zu versuchen, sie zu begraben. Ein weiterer Schutzmechanismus, der entstehen kann, ist die Projektion, bei der die eigenen Gedanken oder Gefühle anderen zugeschrieben werden. Zum Beispiel kann jemand, der Angst vor Ablehnung hat, seine Angst auf seinen Partner projizieren, was darauf hindeutet, dass auch er Angst vor sexuellen Experimenten hat. Um dem entgegenzuwirken, müssen Menschen Verantwortung für ihre eigenen Emotionen übernehmen und versuchen, offen und ehrlich mit ihren Partnern zu kommunizieren.
Der dritte Abwehrmechanismus, der entstehen kann, ist die Intellektualisierung, die die Rationalisierung der eigenen Gefühle und Verhaltensweisen beinhaltet, um direkten Kontakt mit ihnen zu vermeiden. Zum Beispiel kann eine Person begründen, warum ihre Idee nicht verfolgt werden sollte, indem sie Gründe wie „es würde nie funktionieren" oder „unsere Beziehung ohne sie ist bereits stark genug" anführt. Um dieses Problem zu lösen, sollten sich die Menschen darauf konzentrieren, die Probleme ihres Partners zu überprüfen und die Vorteile des Probierens von etwas Neuem zu erkunden.
Schließlich ist ein weiterer Schutzmechanismus, der auftreten kann, eine Verschiebung, bei der negative Emotionen auf ein anderes Ziel umgeleitet werden. Zum Beispiel kann eine Person, die Angst vor Ablehnung hat, ihrem Partner vorwerfen, nicht aufgeschlossen genug zu sein, anstatt ihr eigenes Unbehagen mit Veränderungen zu erforschen. Dies kann zu Unmut und Distanz zwischen den Partnern führen, daher ist es wichtig, sich daran zu erinnern, wie wir unsere Frustration ausdrücken. Wenn eine Person Angst hat, abgelehnt zu werden, weil sie eine neue sexuelle Praxis anbietet, können verschiedene psychologische Abwehrmechanismen aktiviert werden. Indem sie diese Abwehrmechanismen erkennen und Strategien finden, um sie zu überwinden, können Menschen die Kommunikation und Intimität in ihren Beziehungen verbessern.
Welcher psychologische Schutz wird aktiviert, wenn man Angst hat, für das Angebot einer neuen Sexualpraxis abgelehnt zu werden?
Wenn jemand zögert, eine neue Sexualpraxis aus Sorge vor einer möglichen Ablehnung seines Partners anzubieten, kann er verschiedene psychologische Abwehrmittel wie Verleugnung, Rationalisierung, Projektion und Intellektualisierung einsetzen. Verleugnung bedeutet, das Bewusstsein der Angst und ihrer möglichen Ursachen zu vermeiden und sie gleichzeitig zu rationalisieren, indem sie externe Faktoren wie soziale Normen oder Selbstzweifel verantwortlich macht.