"Einer der wichtigsten Aspekte jeder Beziehung ist die Kommunikation. Dies gilt insbesondere, wenn es um sexuelle Intimität geht, da es viele verschiedene Möglichkeiten gibt, den Wunsch nach körperlicher Intimität auszudrücken.
Die Kommunikation darüber, was Sie wollen, kann jedoch schwierig und unbequem sein".
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner Ihre Schlafzimmerbedürfnisse nicht erfüllt, machen Sie sich keine Sorgen! Es gibt Möglichkeiten, darüber zu sprechen, wie man Dinge verbessern kann, ohne dass sie sich angegriffen fühlen. Hier sind einige Tipps für die Kommunikation über den Wunsch nach mehr Intimität beim Sex:
1) Beginnen Sie mit einer offenen Frage. Anstatt zu sagen: „Wir müssen reden", versuche etwas zu fragen wie: „Wie denkst du über unser Sexualleben?" Das eröffnet das Gespräch, ohne den Partner in die Defensive zu drängen.
2) Seien Sie konkret. Sage nicht einfach: „Ich will mehr Nähe". Erklären Sie genau, welche Art von Intimität Sie suchen - ob dies längere Sitzungen bedeutet, neue Positionen ausprobieren oder ein Vorspiel hinzufügen. Je spezifischer Sie sind, desto einfacher wird es für Ihren Partner zu verstehen, was Sie meinen.
3) Konzentriere dich auf dich selbst, anstatt deine Handlungen zu bewerten. Zum Beispiel, anstatt zu sagen: „Sie berühren mich nie während des Geschlechtsverkehrs", sagen Sie: „Ich wünschte, Sie würden meine Hand halten, während wir Sex haben".
4) Denken Sie daran, dass jeder unterschiedliche Grenzen hat. Einige Menschen können sich mit sehr wenig Berührung vor dem Geschlechtsverkehr wohl fühlen, während andere viel bevorzugen. Respektieren Sie die Einschränkungen Ihres Partners und drücken Sie nicht zu hart, wenn sie unsicher oder unsicher erscheinen.
5) Nutze auch nonverbale Hinweise! Küssen, Händchenhalten und sogar subtile Bewegungen können den Wunsch vermitteln, ohne etwas laut sagen zu müssen.
6)
Schließlich, vergessen Sie nicht, auch zu hören, was Ihr Partner sagt! Sie können ihre eigenen Ideen oder Vorschläge haben, um Beziehungen zu verbessern. Indem Sie aufmerksam zuhören und aufgeschlossen sind, können Sie zusammenarbeiten, um Lösungen zu finden, die für Sie beide funktionieren.
Denken Sie daran, Kommunikation ist der Schlüssel in jeder Beziehung - besonders wenn es um sexuelle Intimität geht. Ein offenes und respektvolles Gespräch darüber, was Sie wollen, kann dazu beitragen, Sie körperlich und emotional näher zusammenzubringen.