Verinnerlichte Schuld ist das Gefühl, das eine Person vom Urteil einer Gesellschaft zu ihren Handlungen, Gedanken oder Identitäten trägt. Eine Person kann sich schuldig fühlen, von jemandem des gleichen Geschlechts angezogen zu werden, was zu Gefühlen von Scham, Verlegenheit, Selbstbeschuldigung oder Selbsthass führen kann. Diese Internalisierung kann sich auf Kreativität, adaptive Bewältigung und Problemlösung auswirken, da sie Menschen daran hindert, ihr wahres Wesen zu erforschen und Inkarnationen im Leben zu suchen.
Einfluss auf die Kreativität
Wenn LGBTQ-Personen aufgrund des öffentlichen Drucks ständig ihre Wünsche unterdrücken, fehlt ihnen möglicherweise die Motivation oder Inspiration, Kunst, Musik, Schreiben oder andere Ausdrucksformen zu schaffen. Sie haben möglicherweise das Gefühl, dass ihre Arbeit niemals von anderen akzeptiert wird, und vermeiden es möglicherweise, sie überhaupt zu teilen. Internalisierte Schuld kann auch die Fähigkeit einer Person einschränken, neue Ideen zu erforschen, Risiken einzugehen und ihre einzigartigen Ansichten über die Welt zu akzeptieren.
Auswirkungen auf die adaptive Bewältigung
LGBTQ-Personen können sich ungesunden Bewältigungsmechanismen wie Drogenmissbrauch, Selbstverletzung oder Isolation zuwenden, wenn sie mit ihrer Sexualität und Geschlechtsidentität zu kämpfen haben. Dieses Verhalten kann psychische Probleme weiter verschlimmern und sie daran hindern, wirksame Wege zu finden, um mit Stress und Angstzuständen umzugehen. Einige LGBTQ-Personen können von Schuldgefühlen betäubt werden und sich vollständig von ihren Emotionen distanzieren, was zu Schwierigkeiten führt, sinnvolle Beziehungen aufzubauen und sich mit anderen zu verbinden.
Einfluss auf die Problemlösung
Innere Schuldgefühle können Gefühle der Hoffnungslosigkeit und Ohnmacht hervorrufen, die es den Menschen erschweren, die Schwierigkeiten des Lebens zu überwinden. Vielleicht streben sie nicht nach Möglichkeiten, die zu Erfolg oder Glück führen können, weil sie glauben, dass sie es nicht verdienen. Dies kann zu verpassten Chancen auf berufliche Entwicklung, persönliches Wachstum und allgemeines Wohlbefinden führen.
Internalisierte Schuldgefühle können Entscheidungsprozesse beeinflussen, indem sie Menschen dazu bringen, selbstständig zu raten und Entscheidungen zu treffen, die auf Angst und nicht auf Logik oder Intuition beruhen.
Wie wirkt sich internalisierte Schuld auf Kreativität, adaptive Bewältigung und Problemlösung bei LGBTQ-Personen aus?
Internalisierte Schuldgefühle werden häufig von Lesben, Schwulen, Bisexuellen, Transgender, Queeren (LGBTQ) erlebt, da sie sich schuldig fühlen, soziale Normen zur sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität nicht eingehalten zu haben. Dies kann sich negativ auf ihre Kreativität, adaptive Bewältigung und Problemlösungsfähigkeit auswirken.