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TIPPS ZUR SEXUALFORSCHUNG FÜR ERWACHSENE IN LANGFRISTIGEN BEZIEHUNGEN deEN IT FR PL TR PT RU AR JA CN ES

Sexuelle Forschung wird oft als für junge Menschen gedacht angesehen.

Das kann auch später im Leben passieren.

Menschen, die seit Jahren zusammen sind, fühlen sich möglicherweise gelangweilt oder stagnieren in ihrer Beziehung und möchten etwas Neues ausprobieren. Sie möchten möglicherweise verschiedene Positionen, Rollen, Standorte, Szenarien, Exzesse oder sogar neue Partner erkunden. Dies kann zu Verwirrung darüber führen, was angemessen und was unethisch ist. Es kann auch zu emotionalen Turbulenzen führen, wenn sich einer der Partner betrogen oder eifersüchtig fühlt. Hier sind einige Tipps für ethisch und emotional ausgewogene sexuelle Experimente:

1. Kommunizieren Sie offen und ehrlich mit Ihrem Partner, bevor Sie etwas Neues ausprobieren. Besprechen Sie Ihre Wünsche und Grenzen. Vereinbaren Sie, was akzeptabel ist und was nicht. Das verhindert Missverständnisse und verletzt Gefühle.

2. Seien Sie bereit, Kompromisse einzugehen und zu verhandeln. Bestehen Sie nicht darauf, dass Ihr Partner alles genau so macht, wie Sie es sich wünschen, sondern seien Sie flexibel und entgegenkommend. Denken Sie daran, dass ihre Bedürfnisse und Vorlieben von Ihren abweichen können.

3. Üben Sie keinen Druck auf Ihren Partner aus, indem Sie ihn zwingen, Dinge zu tun, die er nicht will. Wenn sie Nein sagen, respektieren Sie ihre Entscheidung. Sie sollten sie nicht zu Aktivitäten zwingen, die ihnen Unbehagen bereiten.

4. Übernimm Verantwortung für dein Handeln. Wenn Sie das Vertrauen verletzt oder Schaden angerichtet haben, entschuldigen Sie sich und arbeiten Sie daran, den Schaden zu beheben. Beschuldige andere nicht und rechtfertige dich nicht.

5. Respektieren Sie die Privatsphäre und den Raum des anderen. Geben Sie keine intimen Details Ihrer sexuellen Forschung an Freunde oder Familie ohne Erlaubnis weiter. Halten Sie persönliche Momente zwischen Ihnen.

6. Akzeptiere die Veränderung. Neue Eindrücke können Spannung und Frische in die Beziehung bringen. Gemeinsames Lernen kann die Verbindung stärken und Vertrauen aufbauen.

7. Üben Sie Selbstpflege. Stellen Sie sicher, dass Sie sich beide außerhalb der Beziehung Zeit für sich selbst nehmen, um Energie zu tanken und sich zu erfrischen. Dies wird dazu beitragen, Burnout und Groll zu verhindern.

8. Suchen Sie bei Bedarf professionelle Unterstützung. Eine Therapie oder Beratung kann Orientierung und Unterstützung in schwierigen Zeiten bieten.

9. Viel Spaß! Sexuelle Experimente sollten angenehm und verspielt sein. Nimm es nicht zu ernst und verstricke dich nicht in Schuld oder Scham. Genießen Sie den Moment und lassen Sie die Erwartungen los.

10. Denken Sie daran, dass es keinen Ansatz für eine „one size fits all" -Beziehung gibt. Jedes Paar ist einzigartig, und was für das eine funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für das andere. Zeigen Sie Geduld und Verständnis, wenn Sie zusammen reisen.

Wie halten Partner das ethische und emotionale Gleichgewicht aufrecht, indem sie sich auf sexuelle Neugier und Experimente konzentrieren?

Partner, die daran interessiert sind, ihre Sexualität zu erforschen, sollten offen miteinander über ihre Wünsche und Grenzen sprechen, aber sie müssen möglicherweise auch die Auswirkungen ihres Handelns auf ihre Beziehungen im Allgemeinen berücksichtigen. Das Experimentieren im Rahmen einer engagierten Beziehung kann schwierig sein, aber es ist wichtig, dass Paare ein Gleichgewicht finden, das für sie funktioniert.