Die Einführung neuer sexueller Wünsche in eine langfristige Beziehung kann beiden Partnern Aufregung, Neuheit und Zufriedenheit bringen, während Komfort und Intimität erhalten bleiben. Möglich wird dies durch schrittweise Recherche, Kommunikation und Experimentierfreudigkeit. Hier sind einige Schritte, die Sie befolgen müssen:
Schritt 1: Kommunizieren Sie Ihre Wünsche und Grenzen offen
Damit sich beide Partner während des Prozesses wohl und sicher fühlen, ist es wichtig, ihre Wünsche und Grenzen offen zu kommunizieren. Besprechen Sie, was Sie ausprobieren möchten, wie weit Sie gehen möchten und welche Zweifel oder Bedenken Sie haben. Vereinbaren Sie eine Reihe von Regeln und Grundregeln für Experimente.
Beschäftige dich zum Beispiel nicht mit Dingen, die du nicht magst, und zwinge dich nicht gegenseitig dazu, Dinge zu tun, die sie nicht tun wollen.
Schritt 2: Gemeinsam erkunden und abwechselnd initiieren
Nehmen Sie sich Zeit speziell für Erkundung und Intimität und wechseln Sie sich ab oder folgen Sie. Probieren Sie verschiedene Positionen, Orte und Anreize aus. Bleiben Sie aufgeschlossen und interessieren Sie sich für die Antworten Ihres Partners. Beurteilen Sie weder sich selbst noch Ihren Partner, wenn etwas nicht so klappt, wie es sein sollte. Nutzen Sie diese Zeit, um mehr über die Wünsche und Vorlieben des anderen zu erfahren.
Schritt 3. Experimentieren Sie mit Fantasien und Rollenspielen
Diskutieren Sie Ihre gemeinsamen Fantasien und erstellen Sie Szenarien, in denen Sie sie sicher erkunden können. Rollenspiele helfen Ihnen, über Ihre gewohnte Routine hinauszugehen und Grenzen zu verschieben, ohne sich verletzlich zu fühlen. Es hilft auch, einander besser zu verstehen und einzufühlen. Seien Sie kreativ und verspielt und respektieren Sie den Komfort des anderen.
Schritt 4: Bringen Sie Abwechslung in Ihre Routinen
Bringen Sie neue Elemente in Ihren Alltag wie Massagen, erotische Spiele oder Sinnesempfindungen (z.B. Kerzen, Musik oder Essen). Es hält die Dinge frisch und aufregend, ohne überwältigend zu sein. Teilen Sie Ihre Interessen und Hobbys miteinander und finden Sie Wege, sie in Ihre Beziehung zu integrieren.
Schritt 5: Machen Sie Pausen, wenn es nötig ist
Das Erlernen neuer sexueller Wünsche kann intensiv und herausfordernd sein, also denken Sie daran, innezuhalten und über die Erfahrung nachzudenken. Erkennen Sie, dass es nicht immer wie geplant laufen kann und zögern Sie nicht, sich mit all Ihren Fantasien auf einmal zu beeilen. Wenn einer der Partner nicht bereit für einen bestimmten Wunsch ist, respektieren Sie seine Grenzen und machen Sie eine Pause. Denken Sie daran, dass Intimität nicht nur Sex ist, sondern auch emotionale Verbindung und Kommunikation.
Wie können neue sexuelle Wünsche schrittweise in langfristige Beziehungen eingebracht werden, um Komfort und Intimität zu erhalten?
Neue sexuelle Wünsche können schrittweise eingeführt werden, wodurch ein sicherer Raum für offene Kommunikation und Experimente im Rahmen langfristiger Beziehungen geschaffen wird. Dazu gehört, Grenzen zu setzen, Fantasien zu lernen und zu lernen, auf die Bedürfnisse und Wünsche des anderen zu hören.