Sexuelle Gewohnheiten und Vorlieben können in der Psyche des Menschen im Kindes-, Jugend- und frühen Erwachsenenalter tief verwurzelt sein. Sie werden oft durch Erfahrungen geformt, die angenehm, aufregend oder traumatisch waren. Diese Gewohnheiten können bestimmte Körperteile, Positionen, Tageszeiten, Gerüche, Empfindungen, Texturen, Geräusche oder Rollen umfassen. Manche mögen es zu dominieren und andere mögen es, unterwürfig zu sein. Manche spielen gerne mit Machtdynamik, Schmerz, Demütigung, Untreue oder Gruppensex. Andere Menschen können einen Fetisch für Füße, Socken, Höschen, Leder, Latex, Ballons, Haarbürsten oder eine beliebige Anzahl von Gegenständen haben. Dennoch sind manche Menschen von bestimmten Arten von Kleidung, Unterwäsche, Uniformen oder Accessoires begeistert. Es ist auch möglich, sexuelle Wünsche rund um Lebensmittel wie Schokolade oder Eis zu entwickeln.
Für Partner, die ein Haus miteinander teilen, kann es schwierig sein, sich an diese langfristigen Trends anzupassen. Selbst wenn sie sie verstehen, kann es zu Spannungen zwischen ihren Bedürfnissen und dem, was ihr Partner tun möchte, kommen. Zum Beispiel möchte eine Person vielleicht jeden Abend vor dem Schlafengehen Pornografie ansehen, was eine andere irritieren oder erschöpfen kann. Die andere Person kann während der Intimität ständig darauf bestehen, eine Maske oder einen Anzug zu tragen, was den anderen unangenehm macht. Das dritte Szenario beinhaltet, dass eine Person ein bestimmtes Objekt zum Masturbieren verwendet und nicht loslässt. Schließlich kann jemand während des Geschlechtsverkehrs einen ungewöhnlichen Appetit auf Nahrung haben, der ihren Liebhaber im Stich lassen kann.
Die folgenden Vorschläge helfen Paaren, diese Unterschiede zu überwinden:
1. Sprechen Sie offen über Ihre Bedürfnisse und Vorlieben. Dies beinhaltet die Diskussion tief verwurzelter sexueller Gewohnheiten wie bestimmte Positionen, Aktivitäten und Spielzeug. Sie sollten es vermeiden, verurteilt oder vernachlässigt zu werden, auch wenn Sie nicht verstehen, warum sich Ihr Partner auf eine bestimmte Weise fühlt. Hören Sie sorgfältig auf ihre Wünsche und versuchen Sie, sich bei Bedarf an sie anzupassen. 2. Seien Sie bereit, Kompromisse einzugehen. Wenn Sie etwas Unangenehmes gefunden haben, versuchen Sie es ein- oder zweimal, um zu sehen, ob Sie es genießen können. Oder vereinbaren Sie einen Rollenwechsel, damit Sie Ihren Partner zufriedenstellen können, ohne sich ausgebeutet zu fühlen. 3. Durch gegenseitige Wertschätzung Gemeinsamkeiten finden. Sprechen Sie über Dinge, die Sie beide anmachen, wie romantische Filme schauen, kuscheln, Händchen halten und Liebe machen. Diese Aktivitäten stärken die Intimität und reduzieren Gefühle von Groll oder Frustration. 4. Suchen Sie professionelle Hilfe von Therapeuten oder Beratern, die sich auf Beziehungen und Sexualität spezialisiert haben. Sie können objektives Feedback geben und Strategien zur Lösung der zugrunde liegenden Probleme vorschlagen. 5. Denken Sie daran, dass Veränderung Zeit und Geduld erfordert. Es ist wichtig, geduldig mit sich selbst und Ihrem Partner zu sein, während sie daran arbeiten, neue Verhaltensweisen anzunehmen. Versuchen Sie weiter, bis Sie die richtige Balance zwischen der Befriedigung der Bedürfnisse des anderen und der Suche nach Befriedigung gefunden haben.
Welche praktischen Strategien helfen den Partnern, sich an tief verwurzelte sexuelle Gewohnheiten oder Fetische anzupassen?
Eine der effektivsten Möglichkeiten, Partnern zu helfen, sich an tief verwurzelte sexuelle Gewohnheiten anzupassen, besteht darin, offen über ihre Vorlieben und Wünsche miteinander zu sprechen. Dies hilft, einen sicheren Raum für Forschung zu schaffen und kann zu gegenseitig vorteilhaften Ergebnissen führen. Partner sollten auch bereit sein, gemeinsam neue Dinge auszuprobieren und mit verschiedenen Aktivitäten zu experimentieren, die ihnen anfangs vielleicht nicht gefallen. Darüber hinaus sind Geduld und Verständnis für die Bedürfnisse und Grenzen des anderen erforderlich, um Vertrauen aufzubauen und gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten.