Sexual Exploration Later In Life Is Associated With Higher Psychological Wellness-Being
Sexual Exploration ist ein Begriff, der verwendet wird, um den Prozess der Entdeckung der eigenen sexuellen Identität und Präferenz durch Experimente und Erfahrungen zu beschreiben. Dies kann eine breite Palette von Verhaltensweisen wie Masturbation, Vorspiel, Sexspielzeug, Rollenspiele und BDSM umfassen. Diese Aktivität kann zwischen Personen unterschiedlichen Geschlechts und unterschiedlicher Orientierung stattfinden, einschließlich derjenigen, die sich als heterosexuell, bisexuell, homosexuell, transgender oder nicht-binär identifizieren. Sexuelle Forschung beginnt oft in der Adoleszenz, kann aber während des gesamten Erwachsenenlebens und darüber hinaus fortgesetzt werden. Während einige Menschen sexuelle Forschung mit Promiskuität oder rücksichtslosem Verhalten in Verbindung bringen können, hat die Forschung gezeigt, dass dies tatsächlich für die allgemeine psychische Gesundheit und das Wohlbefinden von Vorteil sein kann. Laut einer Studie, die im Journal Of Personality And Social Psychology veröffentlicht wurde, neigen Menschen, die später im Leben Sexualforschung betreiben, dazu, ein höheres psychologisches Wohlbefinden zu haben als diejenigen, die dies nicht tun. Dazu gehören Faktoren wie Selbstwertgefühl, Glück, Nachhaltigkeit, Optimismus und soziale Unterstützung. Die gleiche Studie ergab auch, dass diejenigen, die an der Sexualforschung beteiligt waren, niedrigere Raten von Depressionen, Angstzuständen und Stress aufwiesen. Es gibt mehrere mögliche Erklärungen, warum sexuelle Forschung mit mehr psychischem Wohlbefinden verbunden ist. Auf der einen Seite kann die Teilnahme an neuen und aufregenden sexuellen Aktivitäten den Menschen helfen, aus der Routine und Monotonie auszubrechen, was zu einem Gefühl der Erregung und Zufriedenheit führen kann. Das Experimentieren mit verschiedenen Sexualpartnern oder Aktivitäten kann den Menschen auch helfen, mehr über ihre Vorlieben und Bedürfnisse zu erfahren, was zu einem größeren Gefühl von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen führt. Darüber hinaus kann die Teilnahme an einvernehmlichen sexuellen Erfahrungen den Menschen ein Gefühl der Verbundenheit und Intimität mit anderen vermitteln, was dazu beiträgt, positive Beziehungen aufzubauen und Gefühle der Einsamkeit oder Isolation zu reduzieren. Es ist wichtig zu beachten, dass sexuelle Forschung immer auf sichere und verantwortungsvolle Weise durchgeführt werden sollte. Menschen sollten Maßnahmen ergreifen, um sich vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) zu schützen, indem sie Kondome verwenden, Safer Sex praktizieren und regelmäßig auf STIs getestet werden. Sie sollten auch die Zustimmung und Kommunikation bei der Teilnahme an sexuellen Aktivitäten priorisieren und allen Teilnehmern bei jedem Schritt Komfort und Begeisterung bieten. Es ist auch wichtig, sich an persönliche Einschränkungen oder Grenzen wie Alter, körperliche Fähigkeiten oder Beziehungsstatus zu erinnern. Im Allgemeinen kann sexuelle Forschung im späteren Leben ein angenehmer und erfüllender Weg sein, um die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Während es für einige tabu oder riskant erscheinen mag, gibt es Hinweise darauf, dass es tatsächlich viele Vorteile für diejenigen haben könnte, die sich dafür entscheiden, es zu verfolgen. Indem wir unsere eigenen Wünsche verstehen und sie auf sichere und kohärente Weise erforschen, können wir uns selbst und die Welt um uns herum besser einschätzen..