How to Communication Sexual Fantasies Openly Without Guilt? Sexuelle Fantasien sind persönliche Gedanken vieler Menschen über den eigenen Körper, den Körper von Partnern oder sogar fiktive Szenarien. Sie können von weich und harmlos bis dunkel und tabu reichen. Für viele Menschen ist es jedoch eine Herausforderung, diese Gedanken mit anderen zu teilen, weil sie Angst haben, verurteilt, gebrandmarkt oder lächerlich gemacht zu werden. In diesem Artikel werden wir Möglichkeiten untersuchen, sexuelle Fantasien offen ohne Schuldgefühle zu kommunizieren.
Eine Möglichkeit, sexuelle Fantasien offen zu kommunizieren, besteht darin, klein anzufangen. Anstatt sofort Ihre tiefsten, dunkelsten Wünsche preiszugeben, beginnen Sie mit weniger riskanten Themen wie Rollenspiel oder leichtem BDSM. Auf diese Weise können Sie das Wasser testen und die Anfälligkeit Ihres Partners beurteilen, bevor Sie zu persönlich werden. Man könnte so etwas sagen wie „Ich war immer neugierig, mich beim Sex in Anzüge zu verwandeln". Oder „Haben Sie jemals daran gedacht, sich zu binden?" Wenn sie offen erscheinen, bewegen Sie sich allmählich zu offeneren Themen, bis Sie ein Niveau erreichen, auf dem Sie beide sich wohl fühlen, sie gemeinsam zu erkunden.
Ein anderer Ansatz besteht darin, nonverbale Hinweise wie erotische Bücher oder Filme zu verwenden. Wählen Sie Medien, die Szenen enthalten, die Ihren Interessen entsprechen, und lassen Sie sie in der Nähe, wo Ihr Partner sie entdecken kann.
Wenn Sie zum Beispiel Bondage mögen, lassen Sie es auf dem Nachttisch, wenn sie das Badezimmer besuchen. Oder, wenn Sie drei wollen, zeigen Sie ihnen einen Artikel über Polyamorie. Wenn sie das Material bemerken, fragen Sie, ob sie es weiter diskutieren möchten. Diese Methode kann besonders effektiv sein, wenn Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie von Angesicht zu Angesicht sprechen.
Schließlich sollten Sie in Betracht ziehen, professionelle Hilfe von einem Therapeuten zu suchen, der sich auf Intimitätsprobleme spezialisiert hat. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, Ihre Fantasien zu definieren und zu artikulieren, und Ihrem Partner beibringen, respektvoll und konstruktiv zu reagieren. Sie können Übungen oder Spiele anbieten, um Vertrauen aufzubauen und die Kommunikation zu fördern. Einige Leute finden diese Route nützlich, weil sie durch Scham oder Schuld in einer unterstützenden Umgebung arbeiten können. Andere ziehen es vor, ihre Fantasien geheim zu halten, aber es ist sicher, sie zusammen mit ihren Partnern zu erkunden.
Die Kommunikation mit sexuellen Wünschen erfordert Verletzlichkeit und Mut. Es kann Zeit und Mühe erfordern, eine gesunde, offene Beziehung zu entwickeln, die auf Ehrlichkeit und gegenseitigem Vergnügen basiert. Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie jedoch Ihre Fantasien teilen, ohne Angst vor Verurteilung oder Ablehnung zu haben. Denken Sie daran: Jeder hat einzigartige Wünsche und Bedürfnisse; Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, sie auszudrücken.
Wie kann ich sexuelle Fantasien ohne Schuld offen kommunizieren?
Es gibt mehrere Möglichkeiten, sexuelle Fantasien offen mit einem Partner zu kommunizieren, aber es kann für manche Menschen schwierig sein, Gefühle von Scham oder Verlegenheit zu überwinden. Ein Ansatz ist, damit zu beginnen, die eigene Sexualität selbst zu erforschen und sich mit den Wünschen vertraut zu machen, bevor man sie mit anderen teilt.