Menschen träumen oft davon, Dinge zu tun, die sie im wirklichen Leben nie in Betracht ziehen würden. Zum Beispiel mögen sich manche Leute vorstellen, dass sie wilde Abenteuer mit mehreren romantischen Partnern gleichzeitig haben. Während es interessant sein kann, zu fantasieren, kann es auch Schwierigkeiten in realen Beziehungen schaffen, wenn es nicht richtig gelöst wird. Partner, die daran interessiert sind, ihre Fantasien zu erforschen, aber Loyalität und Loyalität wünschen, müssen Wege finden, diese Wünsche in Einklang zu bringen. So können sich Partner mit polyamorösen und nicht-monogamen Themen in ihrer Beziehung auf ihren Weg einigen.
Schritt 1: Identifizieren Sie Ihre Wünsche und Bedürfnisse
Bevor Sie an einer sexuellen Aktivität außerhalb einer monogamen Beziehung teilnehmen, sollten Paare eine ehrliche Diskussion darüber führen, was sie voneinander wollen. Einige Menschen fühlen sich wohler mit gelegentlichen Nicht-Monogamie, während andere Exklusivität bevorzugen. Es ist wichtig, dass beide Seiten ihre Meinung sagen und zu einem gegenseitigen Einvernehmen kommen, das für beide Menschen funktioniert. Wenn Sie und Ihr Partner zustimmen, dass es Einschränkungen geben muss, können Sie mit dem zweiten Schritt fortfahren.
Schritt 2. Klare Regeln erstellen
Sobald Sie wissen, welche Grenzen Sie benötigen, sollten Sie spezifische Anwendungsszenarien für diese Grenzen besprechen. Du kannst etwas sagen wie „Mir geht es gut mit Küssen, aber ohne Sex" oder „Wir können es nur tun, wenn wir ein Jahr zusammen sind". Die Festlegung klarer Richtlinien hilft, Missverständnisse in Zukunft zu vermeiden.
Schritt 3. Chatten
Sprechen Sie während Ihrer Reise als Paar weiter über Ihre Gefühle und Erwartungen. Auch nach Ihrem Treffen. Wenn Sie darüber sprechen, können Sie sich besser verstehen und das Vertrauen in die Beziehung erhalten. Denken Sie darüber nach, Fragen wie „Habe ich Ihren Bedürfnissen entsprochen?" oder „Wie haben Sie sich gefühlt?" Zu stellen. Indem Sie offen kommunizieren, können Sie sicherstellen, dass sich alle Teilnehmer sicher und respektvoll fühlen.
Schritt 4. Denken Sie an mögliche Probleme
Nichtmonogamie kann zu Eifersucht, verletzten Gefühlen und sogar zum Abbruch von Beziehungen führen, wenn sie nicht richtig gelöst wird. Bevor Sie sich mit jemand anderem verbinden, überlegen Sie, wie sich dies auf Ihre aktuelle Beziehungsdynamik auswirken könnte. Fragen Sie sich, ob Sie auf das emotionale Risiko vorbereitet sind, das mit der Nähe zu einer anderen Person verbunden ist.
Denken Sie auch daran, dass einige Partner ohne Ihr Wissen von externen Meetings erfahren können - planen Sie also entsprechend!
Wie versöhnen Partner Fantasien, bei denen es um Dritte oder nicht monogame Themen geht?
Studien zeigen, dass Partner ihre Unterschiede in sexuellen Interessen und Wünschen in Einklang bringen können, indem sie Grenzen aushandeln und diskutieren, was in einer Beziehung als akzeptabel angesehen wird (Decker et al., 2016). Offene Kommunikation ermöglicht es den Partnern, die Bedürfnisse des anderen zu identifizieren und ein gegenseitiges Verständnis dafür zu entwickeln, wie sie erfüllt werden können, was die Einbeziehung von Fantasy-Szenarien mit Dritten oder Nicht-Monogamie in die Beziehung beinhalten kann.