Sexsucht ist ein zwanghaftes Bedürfnis nach sexuellen Handlungen unabhängig von negativen Folgen. Es kann sich in vielen verschiedenen Formen manifestieren, einschließlich Pornografie, Masturbation, Cybersex, Voyeurismus, Exhibitionismus, Prostitution und Untreue. Manche Menschen können sogar riskante Verhaltensweisen wie mehrere Partner, ungeschützten Sex und Gruppensex ausüben. Diese Abhängigkeit kann durch genetische Veranlagung, Trauma, Stress, Depression, Angst oder Drogenmissbrauch verursacht werden. Co-Abhängigkeit ist eine emotionale Bindung an eine andere Person, die ständige Aufmerksamkeit und Überprüfung erfordert. In romantischen Beziehungen bedeutet es oft, persönliche Bedürfnisse für das Glück des Partners zu opfern. Dazu kann auch gehören, den Partner vor seinen Problemen zu retten. Obwohl diese Bedingungen unterschiedlich sind, können sie sich überschneiden, wenn jemand sowohl mit Sexsucht als auch mit Co-Sucht zu kämpfen hat. Sie können nach ungesunden Beziehungen suchen, die ihren sexuellen Wünschen entsprechen und gleichzeitig ihre emotionalen Bedürfnisse befriedigen. Der Kreislauf der Suche nach Beruhigung durch Sex und die Angst vor Verlassenheit kann zu weiterer Abhängigkeit führen. Unbehandelt kann dieses Muster für beide Beteiligten schädlich werden. Behandlungsmöglichkeiten umfassen individuelle Therapien, Paarberatung, Selbsthilfegruppen und Medikamente. Es ist wichtig, die zugrunde liegenden Probleme zu lösen, die beide Bedingungen betreffen.
Eine Möglichkeit, diese Überschneidung zu erkennen, besteht darin, die Verhaltensmuster im Laufe der Zeit zu betrachten. Wenn jemand trotz der negativen Folgen ständig nach neuen Sexualpartnern sucht, kann er eine problematische Beziehung zum Sex haben. Ebenso, wenn sie die Bedürfnisse ihres Partners über ihre eigenen priorisieren, können sie mit Co-Abhängigkeit umgehen. Ein weiterer Indikator ist, wenn sie nach dem Sex ein Gefühl der Erleichterung und danach ein Gefühl der Leere verspüren. Dies kann auf die Notwendigkeit einer emotionalen Verbindung und nicht auf körperliches Vergnügen hinweisen. Letztendlich ist die Anerkennung und Bewältigung dieser Schnittmengen entscheidend für die Verbesserung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens. Durch das Verstehen und Lösen dieser Probleme können Menschen lernen, ihr Verhalten zu regulieren und gesündere Beziehungen aufzubauen.
Wie überschneidet sich Sexsucht mit emotionaler Co-Abhängigkeit?
Die sexuelle Abhängigkeit ist durch eine zwanghafte Beteiligung an sexuellen Aktivitäten trotz negativer Auswirkungen auf das körperliche, geistige oder soziale Wohlbefinden gekennzeichnet (Ross et al., 2017). Co-Abhängigkeit bezieht sich auf ein Muster emotionaler Abhängigkeit von anderen, das sich negativ auf die Fähigkeit auswirken kann, gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten und unabhängige Entscheidungen zu treffen (Waldman & Brown, 2014).