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KRIEGSTRAUMA: WIE ES BEZIEHUNGEN UND INTIMITÄT BEEINFLUSST UND WAS SIE DAGEGEN TUN KÖNNEN deEN IT FR PL TR PT RU JA CN ES

Nachdem viele Veteranen eine Kampf- oder andere Form von Kriegstrauma erlebt haben, berichten sie von Schwierigkeiten bei der Gestaltung oder Aufrechterhaltung einer romantischen Beziehung. Dies ist oft auf Veränderungen in ihrer Wahrnehmung von sich selbst und anderen zurückzuführen, die dem Dienst folgen. Sie können Schwierigkeiten haben, anderen zu vertrauen, sich weit von ihren Lieben entfernt fühlen, Schwierigkeiten haben, Zuneigung zu zeigen, und Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) wie Hyperwahrnehmung und Wiedererfahrung erfahren. Sexuelle Identitäten können ebenfalls betroffen sein, da sie mit Fragen zu Männlichkeit, Weiblichkeit und Geschlechterrollen konfrontiert sind. Für einige können diese Probleme zu moralischen Schäden führen, zu denen Schuldgefühle, Scham oder Beeinträchtigungen im Zusammenhang mit Aktivitäten während des Militärdienstes gehören können.

Es stehen Ressourcen zur Verfügung, um Veteranen dabei zu helfen, ihr Selbstgefühl wiederzuerlangen und ihre emotionale Intimität und ihre sexuellen Wünsche zurückzugewinnen. Ein Ansatz zur Heilung ist die Achtsamkeitsmeditation, bei der Menschen lernen, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und ihre Gedanken zu beobachten, ohne zu urteilen. Diese Praxis zeigte eine Verringerung der Angst und eine Verbesserung des Wohlbefindens unter den Veteranen. Eine andere Strategie ist die kognitive Verhaltenstherapie (CBT), die Menschen hilft, negative Denkmuster zu identifizieren und herauszufordern, die zu Not beitragen. Veteranen, die sich mit CBT beschäftigen, sehen oft eine Verbesserung der Stimmung, der sozialen Funktionsweise und der Beziehungszufriedenheit. Selbsthilfegruppen können auch einen sicheren Raum für offene Diskussionen und gegenseitige Unterstützung bieten, indem sie es den Teilnehmern ermöglichen, Erfahrungen auszutauschen und neue Perspektiven zu gewinnen. Neben psychotherapeutischen Interventionen können kreative Kunsttechniken wie Schreiben, Zeichnen oder Musik hilfreich sein, um Traumata zu verarbeiten und komplexe Emotionen auszudrücken. Diese Aktivitäten ermöglichen es den Teilnehmern, ihre inneren Welten zu erkunden und auf nonverbale Weise zu kommunizieren, wodurch Konnektivität und Empathie gefördert werden. Es wurde auch gezeigt, dass Bewegung Entspannung fördert und Stress reduziert, indem sie einen Ausweg für körperliche Energie bietet und Veteranen hilft, sich in ihrem Körper sicherer zu fühlen.

Veteranenorganisationen bieten eine breite Palette von Dienstleistungen an, die auf die einzigartigen Bedürfnisse ehemaliger Militärangehöriger zugeschnitten sind, von Wohnbeihilfen bis hin zu Berufsausbildungsprogrammen. Die Wiederherstellung der sexuellen Identität, des Verlangens und der emotionalen Intimität nach einem Trauma erfordert Geduld, Mitgefühl und Verständnis. Es geht darum, die eigenen Kämpfe zu erkennen und bei Bedarf Unterstützung zu finden und zu lernen, sich selbst so zu akzeptieren und zu lieben, wie sie sind. Mit Zeit und Mühe finden viele Veteranen Heilung und Hoffnung für die Zukunft.

Wie stellen Veteranen sexuelle Identität, Verlangen und emotionale Intimität nach Trauma oder moralischem Schaden wieder her?

Veteranen, die traumatische Ereignisse wie einen Militärkampf oder sexuellen Missbrauch erlebt haben, können Probleme in ihrer sexuellen Identität, ihrem Verlangen und ihrer emotionalen Intimität haben (Smith et al., 2018). Diese Erfahrung kann zu Veränderungen der sexuellen Funktion, der sexuellen Wünsche und der Beziehungen zu Partnern führen.