Kann sexuelle Ablehnung die Sensibilität für soziale Wertschätzung erhöhen?
Sexuelle Ablehnung ist oft eine unangenehme Erfahrung, die dazu führen kann, dass sich Menschen unerwünscht, gedemütigt, abgelehnt und in Verlegenheit gebracht fühlen. Neuere Forschungen deuten jedoch darauf hin, dass sexuelle Ablehnung einige unerwartete Vorteile haben kann, abgesehen von einer einfachen schlechten Einstellung zu sich selbst. Eine Studie ergab, dass diejenigen, die sexuelle Ablehnung erfahren hatten, eher empfindlich darauf reagierten, wie andere sie sozial behandelten, als diejenigen, die keine Ablehnung erlebten. Dies bedeutet, dass der Verzicht auf Sex die Menschen tatsächlich mehr über ihre soziale Position unter Gleichaltrigen informieren kann. Warum erhöht sexuelle Ablehnung die Sensibilität für soziale Wertschätzung? Die Studie ergab, dass die Erfahrung der sexuellen Ablehnung die gleichen Gehirnregionen aktiviert, die mit dem Gefühl der sozialen Isolation verbunden sind, wie die vordere Taillenwindung und die Insel. Diese Bereiche sind an der Verarbeitung von emotionalem Schmerz und der Bewertung von Bedrohungen für ihren Ruf oder Status beteiligt. Wenn jemand sexuelle Ablehnung erfährt, kann er sich Sorgen darüber machen, was andere über ihn denken, und Angst haben, geächtet oder negativ verurteilt zu werden. Dadurch werden sie anpassungsfähiger an ihr soziales Umfeld und sind besser in der Lage, nonverbale Signale von anderen zu lesen.
Was bedeutet das für die Beziehung?
Diese Sensibilisierung für soziale Wertschätzung kann Menschen helfen, stärkere zwischenmenschliche Fähigkeiten zu entwickeln und ihre Fähigkeit zu verbessern, sich in schwierigen sozialen Situationen zurechtzufinden. Indem sie sich besser an die Bedürfnisse und Wünsche anderer anpassen, können sie besser darauf vorbereitet werden, gesunde Beziehungen aufzubauen, die auf gegenseitigem Respekt und Verständnis beruhen. Wenn andere nicht romantisch an ihnen interessiert sind, können Menschen es vermeiden, Zeit und Energie zu verschwenden, um ungeteilte Liebesinteressen zu verfolgen, und sich stattdessen darauf konzentrieren, Verbindungen zu Menschen aufzubauen, die ähnliche Werte und Ziele teilen. Gibt es potenzielle Nachteile bei der Erhöhung der Sensibilität für die soziale Bewertung nach sexueller Ablehnung? Während eine erhöhte Sensibilität für die soziale Bewertung einige positive Auswirkungen haben kann, ist es wichtig zu beachten, dass dies auch zu negativen Ergebnissen führen kann, wenn sie nicht kontrolliert werden. Zum Beispiel können Menschen, die sich ständig Sorgen darüber machen, wie andere sie wahrnehmen, übermäßig selbstkritisch werden und ein geringes Selbstwertgefühl haben. Sie können auch hypervigilierend für jedes Anzeichen von Missbilligung oder Kritik werden und beleidigt werden, wenn keines beabsichtigt ist. Um diese negativen Auswirkungen zu verhindern, ist es wichtig, Selbstmitleid zu üben und nach der sexuellen Ablehnung Unterstützung von vertrauenswürdigen Freunden und Familienmitgliedern zu suchen.
Kann sexuelle Ablehnung die Sensibilität für soziale Wertschätzung erhöhen?
Ja, nach Untersuchungen von Catherine D. Mills (2014) und ihren Kollegen kann das Versagen während des sexuellen Kontakts zu einer erhöhten Sensibilität für soziale Bewertungen führen. In einer Studie erhielten die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip entweder positives Feedback zu ihrer Arbeit oder gar kein Feedback, nachdem sie mit dem Experimentator interagiert hatten. Diejenigen, die negatives Feedback erhielten, zeigten mehr Aufmerksamkeit dafür, wie andere sie wahrnahmen, verglichen mit denen, die positives Feedback erhielten.