Ressentiments aus ungleichen häuslichen Pflichten
Studien zeigen, dass, wenn sich ein Partner von der Arbeit zu Hause unterschätzt oder überfordert fühlt, dies zu einer verminderten erotischen Anziehungskraft auf seinen Partner führen kann. Dieses Phänomen wird als „Groll" bezeichnet, der auftritt, wenn eine Person das Gefühl hat, ungerecht behandelt oder ausgenutzt zu werden. Wenn dieses Gefühl mit der Zeit zunimmt, kann es zu Spannungen in der Beziehung führen und die sexuelle Bindung der Partner erschweren.
Gründe für Groll
Ein Grund für Groll in Beziehungen ist die ungleiche Verteilung der Hausaufgaben. Paare teilen sich die Hausarbeit in der Regel nach Geschlechterrollen auf, wo von Frauen oft erwartet wird, dass sie sich um Kochen, Putzen, Kinderbetreuung und andere Aufgaben kümmern. Wenn diese Erwartungen jedoch nicht erfüllt werden, kann dies zu einem Ungleichgewicht in der Beziehung führen und zu Frustration und Groll führen.
Die Beeinflussung des erotischen Verlangens
Ressentiments durch ungleiche häusliche Pflichten können auch zu einem Rückgang des erotischen Verlangens führen. Wenn sich jemand unglücklich fühlt oder aufgrund seines täglichen Lebens gestresst ist, ist es weniger wahrscheinlich, dass er mit seinem Partner sexuelle Aktivitäten ausüben möchte. Dies liegt daran, dass sexuelle Anziehung mit einem Gefühl der Freude, Entspannung und Verbindung verbunden ist, die alle negativ von negativen Emotionen wie Stress und Wut beeinflusst werden. Außerdem kann Groll Distanz zwischen den Partnern schaffen und dazu führen, dass sie sich emotional voneinander getrennt fühlen, was das erotische Verlangen weiter verringert.
Lösungen zur Reduzierung von Ressentiments
Um Ressentiments zu reduzieren und das erotische Verlangen zu steigern, sollten Paare zusammenarbeiten, um die Hausaufgaben gleichmäßig zu teilen. Dies kann die Aufteilung von Aufgaben nach Interesse oder Fähigkeitsgrad, die Festlegung einer bestimmten Zeit für die Hausarbeit oder die Einstellung von Hilfe von außen bei Bedarf umfassen. Eine offene und ehrliche Kommunikation über Erwartungen und Bedürfnisse kann auch dazu beitragen, Missverständnisse und Spannungen zu vermeiden. Für beide Partner ist es auch wichtig, die Selbstfürsorge und persönliche Interessen wie Bewegung, Freizeit und Einsamkeit zu priorisieren, um ein gesundes Gleichgewicht in der Beziehung aufrechtzuerhalten.