Viele Menschen finden, dass sie morgens aufgrund hormoneller Spitzen am sexuell empfindlichsten sind.
Es ist kein Geheimnis, dass die Menschen eine Spitzenzeit für Sex haben. Und während es für manche so aussieht, als wäre es mitten in der Nacht, werden andere wahrscheinlich als erstes am Morgen eingeschaltet. Das liegt an den Hormonen.
Testosteron ist eines der wichtigsten Hormone, die für den Sexualtrieb bei Männern und Frauen verantwortlich sind. Es wird während des Schlafes freigesetzt, was bedeutet, dass die Werte höher sind, wenn Sie aufwachen. Ein anderes Hormon namens Oxytocin wird auch während des Schlafes freigesetzt und ist mit einem Gefühl der Liebe und Verbundenheit verbunden. Wenn Sie und Ihr Partner also nachts gemeinsam ins Bett gehen, kann es bereits einige positive Assoziationen zwischen dem Aufenthalt in der Gegenwart des anderen und dem eingeschalteten Gefühl geben.
Ein weiterer Grund, warum Morgenaktivitäten aufgrund von Dopamin sexy sein können. Dopamin ist ein Neurotransmitter, der eine Rolle bei Vergnügen und Motivation spielt. Es wird oft als „Wohlfühlchemikalie" bezeichnet, weil es uns glücklich und zufrieden macht. Wenn wir aufwachen, produzieren unsere Körper höhere Dopaminspiegel als normal, was dazu führen kann, dass sich alles vom Kaffee bis zum Küssen besonders angenehm anfühlt.
Aber was ist mit dem morgendlichen Holz? Dies wird durch einen erhöhten Blutfluss in den Penis während des REM-Schlafes (Schlafstadium, wenn Träume auftreten) verursacht. Diese Erhöhung des Blutflusses verursacht eine Erektion, obwohl der Mann noch nicht unbedingt wach oder aufgeregt ist. Manche Leute finden es sexy, aber andere finden es peinlich oder peinlich.
Wenn Sie morgens versuchen, in den Schwung der Dinge zu kommen, versuchen Sie, Ihre Stimmung mit sanfter Musik und dimmbarer Beleuchtung anzupassen. Sie können auch versuchen, Sex in der Dusche oder im Badezimmer zu haben - Wasser kann eine zusätzliche Schicht Intimität und Privatsphäre hinzufügen. Und vergessen Sie nicht, die Dinge langsam zu nehmen! Morgendlicher Sex muss nicht dringend sein; genieße den Moment und genieße einander.
Natürlich sind nicht alle morgens am reaktionsschnellsten. Manche Menschen sind eher später am Nachmittag oder Abend eingeschaltet, während andere es vorziehen, bei der Arbeit oder anderen Aktivitäten Energie zu sparen. Es gibt keine richtige oder falsche Antwort, wenn es um den Höhepunkt der Zeit der Sexualität geht - alles hängt von Ihrem individuellen Körper und Geist ab.
Wenn Sie also Dinge im Schlafzimmer aufpeppen möchten, sollten Sie zu anderen Tageszeiten etwas Neues ausprobieren. Oder vielleicht fangen Sie einfach an, früh am Morgen zu lieben, anstatt darauf zu warten, dass Sie einen Kaffee trinken. In jedem Fall sind Experimente und Kommunikation der Schlüssel, um herauszufinden, was für Sie und Ihren Partner am besten geeignet ist.