Es wird angenommen, dass sexuelle Erregung oft durch körperliche Stimulation wie Berühren, Küssen, Streicheln und Eindringen verursacht wird.
Es gibt ein weiteres Element, das diese Erregung erheblich verstärken kann: die Erwartung. Vorfreude bezieht sich auf die mentale Akkumulation vor einem Ereignis, wenn man darauf wartet, dass etwas Schönes passiert. Im Zusammenhang mit Sex beinhaltet die Erwartung sowohl den Akt der Planung eines sexuellen Kontakts als auch die Erwartung dessen, was während des Geschlechtsverkehrs passieren wird. Es zeichnet sich durch einen erhöhten Erregungszustand, einen schnellen Herzschlag und ein Gefühl der Dringlichkeit aus.
Das Warten kann die sexuelle Erregung durch mehrere Mechanismen verstärken. Erstens erzeugt es ein Gefühl von Geheimnis und Intrige, das Neugier weckt und das Verlangen steigert. Dies kann erreicht werden, indem die Details der bevorstehenden Erfahrung geheim gehalten werden, z. B. wo sie stattfinden wird, wer sonst beteiligt sein wird oder welche sexuellen Handlungen begangen werden. Zweitens kann das Warten Spannung und Aufregung erzeugen und ein Gefühl der Spannung erzeugen, wie der Geist darüber denkt und fantasiert, was als nächstes passieren wird. Drittens kann es die Attraktivität und Intimität erhöhen, indem es eine Verbindung zwischen den Partnern auf der Grundlage gemeinsamer Geheimnisse und Wünsche herstellt.
Das Warten kann eine emotionale Verbindung und Bindung schaffen, die die Bedeutung der Erfahrung vertieft und sie unvergesslicher und spezieller macht. Bei der Planung eines sexuellen Kontakts mit jemandem kann das Warten eine zusätzliche Schicht an Erregung und Energie hinzufügen. Geheimnisse und Überraschungen können die Erfahrung privater, exklusiver und persönlicher machen und zu ihrer Attraktivität beitragen. Die Unsicherheit und das Geheimnis, das durch die Unkenntnis aller Details entsteht, können die Vorstellungskraft anregen und die endgültige Offenbarung noch befriedigender machen. Das Teilen von Geheimnissen und Wünschen mit einem Partner kann die emotionale Bindung und das Vertrauen zwischen ihnen stärken, eine tiefere Bindung schaffen und ihr Engagement füreinander erhöhen.
Die Erwartung spielt eine entscheidende Rolle bei der sexuellen Erregung und Lust. Durch die Erzeugung von mentaler Akkumulation erhöht es die körperliche Stimulation, erhöht die emotionale Intimität und schafft einzigartige Erfahrungen. Daher ist es wichtig, dass Menschen und Paare überlegen, wie sie diesen Mechanismus nutzen können, um ihre sexuellen Kontakte und Beziehungen zu verbessern.