غالبًا ما يُعتقد أن الإثارة الجنسية ناتجة عن التحفيز الجسدي مثل اللمس والتقبيل والمداعبة والاختراق.
هناك عنصر آخر يمكن أن يزيد بشكل كبير من هذه الإثارة: التوقع. يشير الترقب إلى التراكم العقلي قبل الحدث عندما تنتظر حدوث شيء لطيف. في سياق الجنس، ينطوي الترقب على كل من التخطيط للقاء جنسي وانتظار ما سيحدث أثناء ذلك. يتميز بحالة متزايدة من التحريض والخفقان والشعور بالإلحاح. يمكن أن يؤدي التوقع إلى زيادة الإثارة الجنسية من خلال آليات متعددة. أولاً، يخلق إحساسًا بالغموض والمكائد، مما يثير الفضول ويزيد من الرغبة. يمكن تحقيق ذلك من خلال الحفاظ على سرية تفاصيل التجربة القادمة، مثل مكان حدوثها، ومن سيشارك أيضًا أو الأفعال الجنسية التي سيتم ارتكابها. ثانيًا، يمكن أن يخلق الانتظار توترًا وإثارة، مما يخلق شعورًا بالتشويق، حيث يفكر العقل ويتخيل ما سيحدث بعد ذلك. ثالثًا، يمكن أن يزيد من الجاذبية والألفة من خلال إنشاء رابطة بين الشركاء بناءً على الأسرار والرغبات المشتركة.
الانتظار يمكن أن يخلق ارتباطًا عاطفيًا وتعلقًا يعمق معنى التجربة، مما يجعلها أكثر تميزًا وتميزًا.
عند التخطيط للقاء جنسي مع شخص ما، يمكن أن يضيف الانتظار طبقة إضافية من الإثارة والطاقة. يمكن للأسرار والمفاجآت أن تجعل التجربة أكثر خصوصية وحصرية وشخصية، مما يزيد من جاذبيتها. يمكن أن يؤدي عدم اليقين والغموض الناتج عن عدم معرفة كل التفاصيل إلى تغذية الخيال وجعل الوحي النهائي أكثر إرضاءً.
مشاركة الأسرار والرغبات مع الشريك يمكن أن تقوي الرابطة العاطفية والثقة بينهما، وخلق رابطة أعمق وزيادة التزامهما تجاه بعضهما البعض.
يلعب التوقع دورًا مهمًا في الإثارة الجنسية والمتعة. من خلال توليد التراكم العقلي، فإنه يعزز التحفيز الجسدي، ويزيد من العلاقة الحميمة العاطفية، ويخلق تجارب فريدة. لذلك من المهم أن يفكر الناس والأزواج في كيفية استخدام هذه الآلية لتحسين لقاءاتهم وعلاقاتهم الجنسية.