Sexualität ist ein integraler Bestandteil der menschlichen Existenz, bleibt aber für viele Familien eines der Tabuthemen. Eltern vermeiden es oft, mit ihren Kindern über Sexualität zu sprechen, und verlassen sie schlecht vorbereitet, um ihre eigene Sexualität später im Leben zu navigieren. Dies kann zu Schamgefühlen, Schuldgefühlen und Verwirrung um die Sexualität führen, was sich negativ auf das sexuelle Selbstvertrauen, die Offenheit und den Komfort von Erwachsenen mit Intimität auswirken kann. In diesem Artikel untersuche ich, wie der familiäre Diskurs über Sexualität das sexuelle Selbstvertrauen von Erwachsenen, Offenheit und Komfort mit Intimität beeinflusst.
Das Gespräch über Sexualität ist historisch stigmatisiert worden, besonders wenn es um Familien geht. Seit Jahrhunderten haben Eltern es vermieden, mit ihren Kindern über Sexualität zu diskutieren, aus Angst, verurteilt oder in Verlegenheit gebracht zu werden. Das Versäumnis, Kindern Sex und Sexualität beizubringen, hat jedoch zu schädlichen Folgen geführt, einschließlich hoher Raten von Teenagerschwangerschaften, STIs und sexuellem Missbrauch.
Experten schlagen vor, dass Eltern so früh wie möglich mit ihren Kindern über Sexualität diskutieren, indem sie altersgerechtes Sprach- und Bildungsmaterial verwenden. Sie empfehlen auch, offen über gesunde Beziehungen, Zustimmung und Kommunikation zu sprechen, damit Kinder verstehen, wie eine sichere einvernehmliche sexuelle Erfahrung aussieht. Erwachsene, die in Familien aufgewachsen sind, in denen Sexualität nicht diskutiert wurde, können mit Schamgefühlen, Schuldgefühlen und Selbstzweifeln in Bezug auf ihre sexuelle Identität kämpfen. Sie können sich für ihre Wünsche schämen, sich unwohl fühlen, sie zu erforschen, oder sie sind sich nicht sicher, was als akzeptables Verhalten angesehen wird. Dieser Mangel an Wissen und Erfahrung kann ihre Fähigkeit beeinträchtigen, intime Beziehungen zu bilden, was zu Schwierigkeiten führen wird, über ihre Bedürfnisse und Grenzen zu informieren. Ohne eine Grundlage für das Verständnis des eigenen Körpers und der Sexualität können sie auch Schwierigkeiten haben, sexuelle Kontakte zu navigieren, was zu erhöhter Angst und Stress während der Intimität führen kann. Darüber hinaus können Menschen, die in Familien aufgewachsen sind, in denen Sexualität tabu war, aufgrund mangelnder Kenntnisse über sichere Praktiken eher riskante Verhaltensweisen wie Gelegenheitssex oder ungeschützten Geschlechtsverkehr ausüben. Dies kann das Risiko einer STI-Infektion oder einer unbeabsichtigten Schwangerschaft erhöhen. Menschen, die in Familien aufwachsen, in denen Sexualität nicht diskutiert wird, haben möglicherweise Schwierigkeiten, offen und ehrlich über ihre sexuellen Wünsche und Erfahrungen zu sein. Sie können sich schuldig fühlen oder zögern, ihre Gedanken oder Fantasien zu teilen, besonders wenn sie im Widerspruch zu gesellschaftlichen Normen oder Erwartungen stehen. Dies kann dazu führen, dass ihre wahren Wünsche unterdrückt werden, was letztendlich ihre geistige Gesundheit und ihr Wohlbefinden beeinträchtigen kann. Außerdem können Erwachsene, denen nicht beigebracht wurde, offen über Sex zu sprechen, Schwierigkeiten haben, dies mit Partnern zu besprechen, was zu Beziehungskonflikten und Missverständnissen führt. Dies kann ihre Beziehung belasten und es ihnen erschweren, im Laufe der Zeit Vertrauen und Intimität aufzubauen. Einfluss auf den Komfort mit Intimität
Erwachsene, die in Familien aufgewachsen sind, die die Diskussion über Sexualität vermeiden, können mit Gefühlen von Scham und Unbehagen um Intimität kämpfen. Es kann für sie schwierig sein zu fragen, was sie wollen oder brauchen, aus Angst, anspruchsvoll oder egoistisch zu erscheinen. Dies kann einen Kreislauf der Unzufriedenheit in einer Beziehung schaffen, in der sich beide Partner unerhört und beispiellos fühlen. Es kann auch zu einer Machtdynamik führen, in der ein Partner die Kontrolle übernimmt und die Bedingungen der Beziehung diktiert, wodurch ein Machtungleichgewicht entsteht. Abschließend hat der familiäre Diskurs über Sexualität einen erheblichen Einfluss auf das sexuelle Selbstvertrauen von Erwachsenen, Offenheit und Komfort mit Intimität.Eltern sollten daran arbeiten, jedes Stigma oder jede Scham im Zusammenhang mit der Diskussion über Sexualität mit ihren Kindern zu überwinden, indem sie altersgerechte Bildung und Informationen bereitstellen. Auf diese Weise können sie ihren Kindern die Möglichkeit geben, ihre Sexualität sicher und selbstbewusst zu verstehen und zu erforschen und sie auf eine gesunde und erfüllende Beziehung im späteren Leben einzustellen.
Wie wirkt sich der familiäre Diskurs über Sexualität auf das sexuelle Vertrauen, die Offenheit und den Komfort von Erwachsenen mit Intimität aus?
Der Familiendiskurs kann die Überzeugungen einer Person über Sex und ihre Fähigkeit, selbstbewusst und bequem zu sein, prägen, wenn sie als Erwachsene eine intime Beziehung eingeht. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die in ihren Familien eine offene Kommunikation über Sex erleben, ein höheres sexuelles Selbstwertgefühl, bessere Beziehungen zu Partnern und ein besseres Verständnis der sexuellen Dynamik haben können als diejenigen, die dies nicht tun (z. B. Brown et al., 2015).