Das Verständnis dafür, wie verinnerlichte religiöse Schuld die psychische Gesundheit, das Selbstwertgefühl und die zwischenmenschlichen Beziehungen von LGBT-Personen beeinflussen kann, hat zugenommen. Dies gilt insbesondere für Gemeinschaften mit strengen religiösen Überzeugungen, in denen Homosexualität als tabu oder sündig angesehen wird. Dieser Artikel wird untersuchen, wie sich eine solche verinnerlichte religiöse Schuld im Leben dieser Menschen manifestieren kann und welche Schritte sie unternehmen können, um sie zu überwinden.
Es ist wichtig zu verstehen, was eine verinnerlichte religiöse Schuld ist. Es bezieht sich auf das Gefühl von Scham, Angst oder Selbsthass, das Menschen aufgrund ihrer angeblichen Unfähigkeit, moralische Normen oder Erwartungen ihres religiösen Glaubens zu erfüllen, empfinden können. Wenn jemand in einer katholischen Familie aufgewachsen ist und glaubt, dass Homosexualität nach den Lehren der Kirche falsch ist, kann er sich schuldig fühlen, gleichgeschlechtliche Neigungen zu haben oder sich an gleichgeschlechtlichem Verhalten zu beteiligen. Wenn diese Art von Schuld verinnerlicht wird, kann dies zu erheblichen psychischen Problemen wie Depressionen, Angstzuständen, geringem Selbstwertgefühl und sogar Selbstmordgedanken führen. In einigen Fällen kann es auch soziale Interaktionen beeinflussen, was zu Isolation, Rückzug von Freunden und Familienmitgliedern und Schwierigkeiten beim Aufbau enger Beziehungen zu anderen führt, die nicht Teil derselben Gemeinschaft sind. Eine Studie, die von Forschern der University of Texas durchgeführt wurde, ergab, dass internalisierte religiöse Schuld eng mit den schlimmsten psychischen Auswirkungen bei LGBT-Personen verbunden war. Die Studie ergab, dass diejenigen, die schwerwiegendere Schuldgefühle hatten, eher Symptome von Depressionen, Angstzuständen und posttraumatischen Belastungsstörungen berichteten. (PTSD). Sie berichteten von einer geringeren Lebenszufriedenheit und einem höheren Grad an Drogenmissbrauch als diejenigen ohne religiöse Schuld. Ein weiterer Faktor, der die negativen Auswirkungen internalisierter religiöser Schuldgefühle auf die psychische Gesundheit verstärkt, ist ihre Verbindung zum Selbstwertgefühl. Menschen, die sich ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität schuldig fühlen, haben es oft schwer, sich selbst als das zu akzeptieren, was sie sind, und sie können eine negative Vorstellung von sich selbst als unwürdig oder fehlerhaft entwickeln. Dies kann zu Gefühlen der Scham, Verlegenheit und Demütigung führen, die es schwierig machen, positive Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen. Wenn Menschen verinnerlichte religiöse Schuld erfahren, kann es für sie schwierig sein, mit anderen LGBTQ + -Personen in Kontakt zu treten, aus Angst, abgelehnt oder verurteilt zu werden. Sie dürfen nicht nach draußen gehen und an Veranstaltungen teilnehmen, bei denen die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass sie auf jemanden treffen, der ihre Überzeugungen teilt. Im Extremfall kann dies zu Einsamkeit und Isolation führen, was weiter zur Verschlechterung der psychischen Gesundheit beiträgt. Um diesen Herausforderungen zu begegnen, kann die Therapie ein wirksames Instrument sein, um Menschen dabei zu helfen, verinnerlichte religiöse Schuldgefühle zu überwinden. Ein ausgebildeter Spezialist kann Unterstützung, Anleitung und Bewältigungsmechanismen bieten, die ihnen helfen, ihre Emotionen zu verarbeiten und die Art und Weise zu überdenken, wie sie über ihre religiösen Überzeugungen denken. Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) hat sich als besonders nützlich erwiesen, um die negativen Auswirkungen internalisierter religiöser Schuldgefühle zu reduzieren, indem Menschen gelehrt werden, wie sie irrationale Gedanken herausfordern und durch realistischere ersetzen können. Während verinnerlichte religiöse Schuldgefühle die psychische Gesundheit, das Selbstwertgefühl und die zwischenmenschlichen Beziehungen von LGBTQ + -Menschen erheblich beeinträchtigen können, müssen sie dies nicht alleine tragen. Mit der richtigen Behandlung und Unterstützung von Angehörigen und Fachleuten können diejenigen, die mit diesem Problem zu kämpfen haben, lernen, sich selbst in vollem Umfang zu akzeptieren und zu lieben, unabhängig von ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität.
Wie wirkt sich internalisierte religiöse Schuld auf die psychische Gesundheit, das Selbstwertgefühl und die zwischenmenschlichen Beziehungen von LGBT-Personen aus?
Verinnerlichte religiöse Schuldgefühle können sich negativ auf die psychische Gesundheit, das Selbstwertgefühl und die zwischenmenschlichen Beziehungen einer Person auswirken. Dies gilt insbesondere für Mitglieder der LGBT-Gemeinschaft, die aufgrund ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität ein erhöhtes Gefühl von Scham, Stigmatisierung und Isolation verspüren können.