Wir leben in einer Zeit, in der fast alles online verfügbar ist. Einschließlich Liebe und Sex. Von Dating-Apps bis hin zu virtueller Pornografie finden Sie fast alles, ohne das Haus zu verlassen. Doch welche Auswirkungen hat das auf unsere psychische Gesundheit? Ein Problem ist, dass soziale Medien unrealistische Erwartungen für Männer und Frauen schaffen können, wenn es um romantische und sexuelle Erfahrungen geht.
Social Media hat die Art und Weise verändert, wie Menschen miteinander interagieren, aber es verändert auch ihre Wahrnehmung intimer Begegnungen. Menschen vergleichen sich häufiger als je zuvor mit anderen, was zu einem Gefühl der Unzulänglichkeit führen kann. Es kann ihnen das Gefühl geben, dass sie nach diesen unmöglichen Standards leben müssen, um ein befriedigendes Sexualleben zu haben. Die Möglichkeit, jederzeit von überall auf Pornografie zugreifen zu können, kann einen Teil des Geheimnisses und der Erregung körperlicher Intimität berauben. Dies entfernt das Element der Vorfreude und Überraschung und ersetzt es durch ein Gefühl der Vertrautheit. Der Aufstieg der sozialen Medien hat es den Menschen auch leichter gemacht, ihre beste Persönlichkeit zu präsentieren, was es schwierig macht, festzustellen, ob jemand Sie wirklich so liebt oder liebt, wie Sie sind. Social-Media-Filter und Fotobearbeitungstools können falsche Eindrücke erzeugen, die es schwierig machen zu wissen, ob Sie wirklich mit jemandem auf einer tieferen Ebene kommunizieren. Dieser Mangel an Authentizität kann sowohl für die Beziehung als auch für das Selbstwertgefühl schädlich sein.
Social-Media-Plattformen fördern oft eher Wettbewerb und Vergleich als Kommunikation und Empathie. Die Menschen sehen eher andere Konkurrenten als potenzielle Partner, was zu Gefühlen von Eifersucht, Wut und Groll führt. Diese Emotionen können es schwierig machen, sinnvolle Verbindungen zu bilden und Freude an Intimität zu haben. Sie können sogar zu ungesunden Verhaltensweisen wie Belästigung oder zwanghaftem Verhalten führen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass wahre Liebe und sexuelle Befriedigung von innen kommen, anstatt sich mit anderen zu vergleichen oder sich auf oberflächliche Online-Interaktionen zu verlassen. Sich auf sich selbst zu konzentrieren, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu erforschen und Kommunikation und Vertrauen zu priorisieren, kann helfen, das allgemeine Glück in einer Beziehung zu verbessern. Social-Media-Pausen können auch dazu beitragen, Gefühle von Stress und Angst im Zusammenhang mit Online-Romantik und Sex zu reduzieren.
Was passiert mit dem inneren Sinn für Erotik, wenn Sexualität zum Produkt der Ästhetik sozialer Medien wird?
Die Nutzung sexueller Inhalte auf Social-Media-Plattformen wie Instagram und TikTok hat in den letzten Jahren zugenommen. Dieser Trend hatte erhebliche Auswirkungen auf die Art und Weise, wie Menschen ihren eigenen Körper und ihre Sexualität betrachten. Die ständige Exposition gegenüber Bildern von sexuellen Kontakten anderer Menschen kann dazu führen, dass sich Menschen von ihrem eigenen Körper unangemessen und unzufrieden fühlen.