性暴力是一种令人难以置信的令人不安的经历，可能对幸存者一生产生影响。虽然许多遭受性虐待的人可能会因为羞耻、害怕定罪或担心失去社会支持而选择隐瞒自己的经历，但这种做法对个人的心理健康和关系都有严重影响。当人们隐藏性创伤或亲密秘密时，他们可能会出现焦虑，抑郁，创伤后应激障碍，自残，药物滥用和自杀念头等症状。掩盖性创伤也限制了康复和成长的可能性。另一方面，当人们透露自己的经历时，它可以使他们获得情感支持，与他人建立信任并发展亲密关系。本文将探讨披露如何影响关系中的情感安全和亲密关系。隐藏性创伤
当人们隐藏性创伤时，他们通常会承受很高的压力和焦虑。幸存者可能会为他们所发生的事情感到羞耻，并担心分享他们的故事会导致负面后果。他们也可能害怕被别人审判或不相信。掩盖他们的经历的行为会产生一种孤立和孤独的感觉，这可能会使羞耻和内疚的感觉更加强烈。结果，这些人患抑郁症和焦虑症等心理健康问题的风险增加。此外，潜在的性创伤会影响身体健康，从而导致失眠，消化问题和肌肉紧张等问题。掩盖性创伤的行为也损害了关系，因为它阻碍了情感安全和亲密关系的发展。当人们向最亲人隐瞒自己的经历时，他们无法在情感层面上与亲人充分沟通。相反，他们保持警惕和疏远，在自己和伙伴之间制造障碍。这可能导致双方关系的满意度下降。性创伤信息披露相反,性创伤信息披露对幸存者有显着好处。首先，当幸存者与亲人分享他们的经历时，他们不再单独携带。通过谈论他们的斗争，他们创造了同情，理解和支持机会。这导致了关系中的更多情感安全和信任。其次，披露允许幸存者开始处理他们的创伤，这可以促进康复和成长。最后，披露为合作伙伴之间更深入的沟通和亲密关系提供了机会。感到伴侣支持的幸存者不太可能出现创伤后应激障碍（PTSD）或其他与性虐待有关的心理健康问题的症状。最后，当人们隐藏性创伤或亲密秘密时，会产生明显的关系后果。披露对于幸存者从过去的经历中获得他们需要的情感支持和亲密感至关重要。因此，对于亲人来说，当幸存者决定透露自己的经历时，保持支持和不偏不倚是很重要的。在适当的支持下，幸存者可以开始康复过程并建立更牢固的关系。
当人们隐藏性创伤或亲密秘密时，会产生什么关系后果，披露如何影响情感安全和亲密关系？
隐瞒性创伤或亲密秘密可能对关系产生重大影响。首先，它可能导致一种孤立和孤独的感觉，因为一个人可能会觉得自己无法与他人分享自己的经历。这也可能引起羞耻和内疚感，这可能难以克服。其次，由于合作伙伴之间缺乏透明度和诚实，这可能会在关系中造成信任问题。