Why body positive language matters: the role of magazines in promoting confidence and acceptance.

近年来，人们越来越重视在社会中宣传人体正面语言。实现此目标的一种方法是期刊和出版物。许多杂志开始使用身体正面的语言来鼓励读者根据社会制定的不切实际的美容标准来爱护和欣赏自己的身体而不是判断身体。例如，《苏埃塔》（Sueta）杂志积极促进身体教育，并鼓励读者在谈论自己和他人时使用积极而包容的语言。这可以通过多种方法来完成，例如使用赋权语言，庆祝不同类型的身体并避免自我负面对话。该杂志还强调，每个人都应该在自己的皮肤上感到舒适，并促进瑜伽、冥想和健康饮食等活动，以帮助人们与身体建立更好的关系。通过采用身体正面的语言，诸如Bustle之类的杂志旨在创造一个更可接受和充满爱心的世界，人们对自己是谁感到自信，而没有感到满足社会规范的压力。为什么这很重要：身体正面的语言

在现代社会中，许多人充斥着关于他们应该是什么样子或行为的信息。这些信息经常促进无法实现的美容标准，并使人们对自己感到不安全和不快乐。使用身体正面的语言可以帮助抵消这些有害的信息，并使人们能够接受其独特性。当人们以善良的方式谈论自己的身体时，他们开始对自己的皮肤感到更加舒适和自信。他们学会接受自己的缺点和缺陷而不是将自己与他人进行比较。这可以提高自尊心，改善心理健康，提高生活各个方面的信心。促进身体积极语言很重要，因为它有助于打破障碍，创造一个更加富有同情心和理解的社区，每个人都觉得自己被接受并受到重视。积极自我表达的重要性促进身体积极语言的一种方法是积极自我表达。这包括与自己进行积极的对话，并避免对自己进行负面对话。与其说"我这么胖"或"我讨厌我的臀部"，不如说"我的身体强大而有能力"。这将叙述从消极转变为积极和评估。它还帮助人们专注于自己的身体可以做什么而不是看起来。通过实践积极的自我表达，人们可以开始与自己的身体建立更健康的关系，并且无论大小或形式如何，都能感觉良好。

庆祝不同类型的身体

诸如Bustle之类的杂志促进身体积极性的另一种方式是庆祝不同类型的身体。该杂志展示了不同大小，形状和背景的模型，以向读者表明不存在单一的美感定义。通过展示不同类型身体的真实表示，读者可以看到它们也可以美丽，值得爱和关注。这有助于对抗只有某些类型的身体是可取的，并鼓励接受和包容的想法。它还向读者表明，他们不需要满足社会规范即可吸引或成功。使用赋权语言

除了使用正面的自我表达和多样性之外,期刊还使用赋权语言来促进身体积极性。例如，他们可以使用"自我护理"或"健康生活方式的选择"等短语而不是"饮食"或"减肥"。这有助于将重点从规模上的数字转移到总体福祉。而不是谈论减肥，而是谈论力量和健身。单词选择的这些微小变化可能对人们看待身体的方式产生重大影响,并帮助他们在皮肤上感到更加自信和舒适。

杂志如何推广身体正面的语言

像Bustle这样的杂志通过他们的内容、语言和图像促进身体正直。它们包含有关自爱，身体形象和健康习惯的文章，而无需提高不切实际的标准。他们的模型的大小和形状通常各不相同，并具有不同的车身类型。该杂志避免在身体形状时使用"胖子"或"瘦子"等负面单词，并使用诸如"滑冰者"或"运动"之类的赋能语言。他们鼓励读者爱自己而不是试图改变或满足社会的期望。因此，杂志创造了一个安全的空间，人们可以在那里感到舒适，表达自己的独特身份，并学习欣赏使他们特别的事物。促进身体积极语言很重要，因为它鼓励接受和包容。它有助于打破障碍，创造一个更加富有同情心的社区，每个人都感到有价值，并被接受。诸如Bustle之类的杂志在采用这种方法并使用积极和赋权的语言来庆祝所有身体类型方面处于领先地位。通过实践积极的自我表达，强调多样性和使用赋权语言，我们可以开始将我们的文化转向更多的身体积极性和自我接受。