背叛幸存者在被浪漫伴侣背叛后如何重新思考他们的幻想？在这篇文章中，我将介绍幸存者如何利用他们的幻想来应对背叛的痛苦并走向康复。
背叛后的幸存者常常难以应对他们遭受的情感创伤。处理这些感觉的一种方法是将他们的幻想重新想象成治疗资源或有害的触发因素。幻想是人们在脑海中创造的虚构场景，是他们欲望，需求和欲望的出路。对于某些人来说，他们的幻想可能是抵抗压力和焦虑的安慰和缓解的来源。但是，其他人可能会发现他们的幻想正在成为压力的来源，并引起与过去经历相关的负面情绪。例如，如果过去有人遭受过性虐待，他们可能会对施虐者产生性幻想。这些幻想可以作为处理与暴力有关的创伤性记忆的一种方式，但也可能导致进一步的羞耻，内疚和自我仇恨感。另一方面，经历过不忠的人可能会幻想对伴侣进行报复或报复。虽然这可以提供暂时的满足，但最终可能导致更多的负面感受和行动。为了避免进入这些模式,重要的是要批判性地探索我们的幻想。幸存者必须问自己，为什么他们有某些幻想以及他们服务的目的。他们有乐趣吗？他们是否对无法控制的情况有控制感？它们是逃避现实的一种形式吗？一旦他们了解了幻想的原因，幸存者就可以以健康的方式改变他们。这可能包括探索不重现痛苦过去经历的新幻想，或寻求专业帮助来处理他们的想法和感受。最后，背叛的幸存者必须记住他们如何解释自己的幻想。这样，他们就可以利用自己的幻想作为治疗资源而不是有害的触发因素。这需要自我反思和理解创伤如何影响心理状态。随着时间的推移和努力，幸存者可以向前迈进，并通过其他应对机制寻求救济。
背叛的幸存者如何将幻想重新想象成治愈资源或有害触发因素？
背叛幸存者经常转向他们的幻想来安慰和克服困难，但如果管理不当，他们也可能变得有害。在被他们信任的人背叛之后，感到孤独和脆弱是很自然的。幻想事情怎么会有所不同，让人们摆脱现实的痛苦，想象他们仍然对对方安全。