一旦一名士兵在缺席一年后返回家园。他们发生了如此大的变化，以至于他们的伴侣没有认出他们。以前是浪漫的手势现在似乎是空洞的行动，他们不再能够在他们之间架起情感桥梁。他们的伴侣感到背叛和遥远，士兵感到惊讶和困惑。他们知道有些事情可以改变，但是很难恢复被打破的东西。当两个伴侣在分离期间制定新的优先事项时，士兵们如何重建情感桥梁？沟通是关键
2）了解彼此的需求
3）表示赞赏
4）共同努力实现共同目标（协作度过优质时间
6）在需要时寻求专业帮助是重建长期分离的士兵与其伴侣之间的情感桥梁所必需的。士兵们必须积极倾听和公开交流他们的经历和感受，不加谴责和指责。这可能是一项艰巨的任务，因为他们可能会对自己的某些行为感到尴尬或羞耻，但这将有助于建立信任和理解。合作伙伴还必须明确和耐心地表达自己，承认他们的伴侣经历了一些艰难的事情，并试图理解他们的观点。通过建立沟通方式，士兵可以在情感上开始与伴侣重新建立联系。了解彼此的需求是恢复关系的又一重要步骤。双方必须考虑对方的观点并表现出同情。士兵们在离开家乡这么久后常常会感到内疚、焦虑和恐惧，这可能会使情感交流变得困难。合作伙伴应努力支持和鼓励，创造一个安全的空间，让士兵可以自由分享他们的想法和感受。同时，他们不应该通过强迫士兵说话或迫使他过快地打开来向士兵施加压力。他们必须尊重自己的界限，给他们足够的时间按照自己的条件处理一切。表示赞赏是再次建立亲密和联系的有力方式。士兵们可以感谢他们在分离期间的耐心和支持以及任何小手势，使他们在离开时感到受到爱戴和欣赏。合作伙伴可以通过承认士兵必须经历的牺牲和变化来做到这一点。同样重要的是要承认彼此的新优先事项和利益，找到妥协的方法，共同努力实现共同目标。分享优质时间对于恢复情感联系至关重要。即使两个合伙人可能在一年之内发生了变化，他们仍然可以找到使他们更加紧密的职业和爱好。这可能包括外出吃饭，散步，看电影或只是在家度假。同样重要的是要建立常规和仪式，使他们能够感受到联系，例如共同做饭，分开家务或早咖啡。在需要时寻求专业帮助对于试图在分手后重新建立联系的夫妇可能是有益的。顾问、治疗师或关系培训师可以在进行复杂的对话和解决冲突方面提供指导和支持。他们还可以提供工具和方法来建立更牢固的关系，从而促进士兵与其伙伴之间的桥梁重建。
当双方在分居期间制定新的优先事项时，士兵如何重建情感桥梁？
首先，士兵必须明白，由于部署，个人成长和发展以及社会环境变化等因素，其伴侣的优先事项可能会发生变化。起初，可能很难接受这种变化，但是了解为什么会发生这些变化可以帮助发展对它们的同情和同情。在分离的任何阶段，沟通都是关键，但是在尝试重新建立联系之后更是如此。