近年来,"分离后的亲密关系"的概念引起了关系专家和治疗师的注意,这是帮助人们导航和治愈分离的一种独特方式。它包括曾经参与过恋爱关系但后来分手的人,从事亲密行为,如握手、亲吻、拥抱、拥抱,甚至性交,没有任何希望回到他们以前的关系状态。研究人员认为,分手后的亲密关系可能是分手后情感融合和康复的有效形式,因为它使人们能够保持身体和情感上的亲密关系,同时承认他们不再在一起。这种仪式行为提供了一种舒适感和熟悉感,帮助人们应对失去以前的伴侣并处理相关的悲痛。分离后的亲密关系作为情感融合
亲密关系对于人类发展和福祉至关重要。我们是社会生物,当我们感到与他人有联系时会蓬勃发展。当我们面临重大关系的中断或终止时,我们可能需要时间来适应再次独自一人,并重新定义自己脱离这种关系。但是,停止所有形式的亲密关系可能会造成额外的痛苦并使前进更加困难。分离后的亲密关系提供了完全分离与和解之间的中间立场,使人们能够保持联系,并认识到他们的生活已经改变。
一项研究发现,分手后参与亲密关系的人报告说,与没有亲密关系的人相比,他们在情感上更加融合。他们在个人身份上感到不那么孤立,更受支持,更受保护。参与非浪漫的亲密关系可以帮助人们驾驭他们的新现实,并在安全和受控的环境中处理他们的感受。它还通过提供有关未来关系的宝贵信息,帮助他们了解关系的哪些方面是健康的,哪些方面是不健康的。分离后的亲密关系如愈合
分离后的亲密关系可以治愈,因为它允许人们在没有谴责或羞耻的情况下在身体上表达自己。他们可以在安全的空间探索自己的性欲和欲望,而不必担心让前伴侣失望。通过与其他人进行身体接触,他们可以释放延迟的情绪,减轻压力和焦虑,并开始从破裂中继续前进。但是,破裂后的距离并不适用于所有人。有些人可能会觉得在重大关系结束后与其他人进行亲密行为太痛苦或困惑。其他人可能会觉得他们背叛了他们的前伴侣,或者对自己在恋爱关系中的地位感到喜忧参半。在这些情况下,重要的是要寻求朋友和家人的专业帮助或支持。最后,分手后的亲密关系可能成为一种仪式行为,有助于分手后的情感融合和康复。它使人们有机会保持联系,同时保持独立性,让他们为自己的损失感到悲痛并向前迈进。尽管这种做法不适合所有情况,但它为自我发现和个人成长提供了独特的机会。
分手后的亲密关系如何成为情感融合和康复的仪式?
分手后,人们自然会经历一系列情绪,例如悲伤,损失,困惑和愤怒。这些感觉可能是压倒性的,并可能使他们觉得在建立任何新的关系之前,他们需要时间和空间来处理自己的想法和感觉。分手后的亲密关系可以作为这种情感整合和康复过程的重要组成部分,在这个困难时期提供安慰,支持和确认。