释放你的愿望：性幻想如何激活大脑区域就像真正的性爱！

Same Brain Areas作为真正的性活动的Sexual Fantasies Activate Many

你曾经想过为什么人们有性幻想？事实证明，他们实际上可以帮助我们感到与合作伙伴的联系更加紧密！研究表明，当我们沉迷于这些心理逃生时，我们的大脑被激活的方式与实际身体遭遇时相同。这是因为我们的身体对两种刺激的反应相同--通过影响情绪和行为的体内化学变化。事实上，一些专家认为，这甚至可能是随着时间的推移保持关系的一部分！

幻想与现实

当你单独或与其他人一起参与幻想时，大脑的某些区域变得活跃-尤其是那些负责娱乐和唤醒中心的区域。这些领域包括与从记忆或想象力中渲染图像，处理触摸和声音中的感官数据以及感觉情感（例如欲望或期望）相关的领域。但是，研究表明，每种刺激类型如何影响我们解剖结构的不同部分之间存在有趣的差异；虽然有些区域在情景之间表现出细微的差异，但其他区域则表现出不同的模式，具体取决于某人是否梦想着性生活或实际做爱！例如，一项研究发现，与经历过实际体验的参与者相比，参与虚拟现实模拟的参与者中的活动水平更高。为什么会发生这种情况？根据哈佛医学院的科学家的说法，这可能与期望引起的神经系统反应有关-因为想象力会产生先发制人的感觉，从而在没有任何实际身体接触的情况下引起唤醒。通过探索我们的欲望通过性幻想探索我们的欲望,我们可以更多地了解自己,并找到与合作伙伴建立联系的新方法。通过这些幻想，我们可以找到一种共同的语言，揭示隐藏的偏好或恐惧，如果他们在典型的互动中被遗忘了，否则这些偏好或恐惧将被忽略。它还为个人成长提供了机会，使我们能够在没有定罪或尴尬风险的情况下进行实验，从而使人们冒险冒险进入卧室本身并不舒服！此外，分享这些想法可能会导致夫妻之间更加亲密，因为他们了解彼此最个人的想法和愿望。因此，下次你被诱惑沉迷于自己（或你的伴侣）时，你不应该太担心别人会想什么-而是使用这些知识作为改善您关系的工具。性幻想（Sexual Fantasy）的益处不仅限于改善关系中的沟通；研究表明，频繁的手淫（包括通过幻想）可以减少应激激素（例如皮质醇），同时增加催产素（例如催产素），从而产生与运动或冥想后相似的快乐感觉！这甚至可以通过根据需求和愿望而不是外部压力（例如工作时间或家庭义务）调整身体的反应系统来帮助提高免疫力水平。此外，参与定期的色情想象力与自尊心的提高有关，因为它能够确保我们最内在的愿望得到证实，并包含欲望--最终导致我们走向更健康的生活方式。最后，性幻想是许多人生活不可或缺的一部分--通过在传统规范之外分享经验，加强关系，提供快乐和摆脱日常压力。无论是私下还是与亲人，探索自己的内在欲望在身心上都有无数好处。所以继续前进，让你的想象力散去--你永远不知道它会把你带到哪里！