首先，让我们决定在浪漫关系中进行良好的性交流意味着什么。它涉及公开和诚实地讨论与性有关的主题，表达愿望和需求，尊重彼此的界限。如果一切顺利，可能会导致合作伙伴之间的满意度，亲密感和信任度提高。但这如何转化为成功的解决冲突呢？本文将通过研究在亲密时刻有效沟通如何预测以后解决冲突的成功来解决这一问题。首先，让我们看看一些研究表明，高质量的性对话对冲突管理的重要性。在一项研究中，夫妻俩被要求描述他们最近的分歧以及他们如何解决分歧。那些事先报道过有关性行为的公开和支持性对话的人可以更好地驾驭冲突，而不必过于沮丧或情绪困扰。另一项研究发现，在恋爱初期讨论性期望的夫妻嫉妒和不忠问题较少。这些结果表明，良好的性交流为整个冲突的健康管理奠定了基础。
但是什么是"良好"的性交流?下面是一些要记住的特点：
1。尊重-两位伴侣在谈论自己的愿望和需求时都应该感到舒适，而不必担心受到谴责。
2.诚实-他自己的思想和感受的真实性将有助于建立信任和防止误解。
3.开放-不要害怕谈论复杂的主题，例如幻想或以前的关系。
4.同情-尝试从伴侣的角度看待事物，并了解它们的来源。
5.共同努力-共同努力找到适合您的解决方桉。
6.幽默-小笑声对于减轻紧张局势和营造积极情绪可能非常重要。最后，进行高质量的性交谈可以为将来有效解决冲突奠定基础。通过公开、尊重、诚实和协作地交流，夫妻可以为解决任何新出现的问题奠定坚实的基础。记住，性对话只是难题的一部分--信任、尊重和相互支持等其他因素也起着重要作用。但如果你想增加成功管理伴侣冲突的机会，首先要更多地谈论性！
性对话的质量如何预测成对冲突管理的成功？
在关系上，合作伙伴之间的沟通对于保持健康的沟通至关重要。性对话的质量可以在确定合作伙伴如何管理冲突方面发挥重要作用。研究表明，那些在向伴侣传达自己的需求和愿望时感到舒服的人在关系上更有可能感到满意（Barrera等，2013）。