未实现的情感亲密关系：它如何影响你的性生活（以及你可以做些什么）

性欲通常被认为是纯粹的身体和生物学需求，但也可能受到情感因素的影响，例如爱情和亲密感。当这些愿望由于某种原因未能实现或不足时，它们可能会以意想不到的方式出现。发生这种情况的一种方式是补偿行为，试图填补缺乏情感亲密感留下的空白。

当一个人感到与伴侣或潜在伴侣隔离或脱离时，他们可能会寻找其他方式来满足自己的性需求。这可能包括寻找偶然的遭遇、从事危险行为甚至客观化他人。这种行为通常是由于潜意识相信它会提供联系和确认感。它们很少产生持久的满足感，而且弊大于利。缺乏情感亲密关系的心理影响可以是重大而持久的。遇到这种情况的人可能会遭受抑郁，焦虑，自尊心低下以及难以建立有意义的关系的困扰。他们还可以与成瘾和药物滥用作斗争，这可能会进一步加剧他们的问题。为了解决这些问题，人们必须首先认识到他们的基本需求，并努力以健康的方式实现这些需求。这可能包括治疗、支持小组，或者只是和朋友和家人聊天。重要的是要记住，性不是关系中扮演角色的唯一因素。这需要信任、沟通和相互尊重才能长期蓬勃发展。对于那些由于情感距离而与性欲作斗争的人来说，可以采取实际步骤来改善亲密关系和亲密关系。共度高质量时间、参与共同活动和积极听证都是加强联系的有益战略。首先，在讨论彼此的感情和愿望时，必须优先考虑公开沟通和诚实。