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了解性挫折与侵略之间的联系:如何有效管理自己的需要 cnEN IT FR PL TR PT RU AR JA ES

心理学

人类生活最重要的方面之一是我们通过性活动满足身体欲望的能力。但是,当由于各种原因长期无法满足这种需求时,可能会导致诸如愤怒,压力和焦虑之类的负面情绪增加。心理学家对这种现象进行了深入研究,他们发现性挫折与侵略之间存在直接相关性。在这篇文章中,我们将讨论这两个概念是如何相互联系的,以及可以采取哪些步骤来有效管理他们的性需求。性挫折期间的生理变化

当某人经历性挫折时,他们可能会经历强烈的冲动和欲望,这些冲动和欲望仍未得到满足。结果,身体释放出激素,例如睾丸激素和皮质醇,可能会引起烦躁不安和焦虑感。大脑还释放出调节情绪和动机的化学物质,例如5-羟色胺和多巴胺。当这些水平变得不平衡时,可能会迫使人们以有害或破坏性的方式行事。例如,研究表明,经常遭受性挫折的男性更有可能从事危险行为,例如粗心驾驶或吸毒。社会因素

除了生理变化之外,社会因素在塑造人们如何应对性疾病方面发挥着作用。那些生活在性受到污名化或禁忌的社会的人可能会感到更大的压力来压制他们的耻辱,导致他们吸收羞耻和内疚的感觉。这些感觉可能表现为对他人或自我毁灭行为的攻击行为。此外,那些缺乏健康关系或支持系统的人可能很难处理自己的情绪,转向外部来源进行验证。这可能导致危险的情况,例如虐待关系或滥交。幸运的是,人们可以使用几种策略来有效地管理自己的性挫折。最重要的事情之一是在关系中公开传达他们的需求和愿望。夫妻必须共同努力,创造一个环境,让他们在讨论亲密关系时感到舒适,而不必担心受到谴责或拒绝。此外,向专门从事性治疗的顾问或治疗师寻求专业帮助,可以提供有关导致性功能障碍的个人习惯和模式的宝贵信息。最后,冥想和运动等放松技术的从业者可以帮助降低与性挫折相关的压力水平,改善整体健康。最后,虽然性挫折是生命的自然组成部分,但如果得到适当的管理,它不应该是毁灭性的力量。通过了解其原因以及对心理学和社会的影响,我们可以做出明智的决定,以不伤害我们自己或他人的方式管理我们的身体需求。

性挫折与攻击行为之间有什么心理联系?

性疾病是人们常见的经历。这可能是由于几个因素造成的,例如无法接触伴侣,身体缺陷或个人信念,这些因素使人们无法充分探索自己的性行为。当不执行性冲动时,可能会导致焦虑,压力,愤怒和烦躁。侵略是对威胁或危险的本能反应。