本文将探讨人们如何通过各种媒体平台来看待自己，以及这对他们的真实行为有什么影响。在数字时代，人们可以创建多个虚拟身份，这些身份可能与离线角色不同。这项研究探讨了为什么有些人在网上表达自己的某些方面比亲自表达更自在，反之亦然。它还考虑这些差异是否会导致自我评估问题或影响与他人的关系。
本文首先介绍了在超相关世界中建立身份的概念。他描述了人们如何在各种社交媒体上创建个人品牌，常常抹去公共和私人生活之间的界限。然后，作者探讨这如何导致被定义为"语气"，"行为"和"表达"的在线和离线角色之间的差异。
本文探讨了不同自我表现的心理影响。它探讨了人们在网上和离线自我碰撞时如何经历认知失调，导致一种困惑、焦虑和羞耻的感觉。这些情绪可以通过积极和消极的方式表现出来，例如动机增加或自我毁灭行为。
它讨论了如果不先发制人地解决这些差异，这些差异如何会在人际关系中引起冲突。本文提出了协调虚拟身份和事实身份的策略。他建议承认自己的在线角色是我更大角色的一部分，并提出将他们融入日常生活的建议。作者鼓励人们记住自己的在线行为，并努力在各个领域之间保持一致。
他们建议寻求朋友，家人或治疗师的支持，他们了解形成数字自尊的全部困难。通过回顾现代世界中身份构建的多方面性质，本文旨在教育读者，使他们能够自信和可靠地导航其复杂性。
当人们的在线和离线身份在语气、行为或表达上差异很大时，人们如何理解自己？
人们可能会经历认知失调，试图调和自己在网上和离线之间的这些差异。这可能导致一种困惑，焦虑，内疚或羞耻感，特别是如果一个人被认为是"好人"或"好人"。